人们不知道脂肪肝这个词。脂肪肝已经成为现代的富贵病，脂肪肝的患病率也在增加。最新数据显示，目前普通人群脂肪肝的平均发病率为20%，肥胖者为60%。其中20%-25%有脂肪肝，2%-3%有肝硬化，1%的患者最终发展为肝癌。专家提醒，肚子一般的市民要注意预防脂肪肝。
一般肚子的脂肪肝发病率比普通人高很多。
陈老师不到40岁，但平时做生意，人脉多，喝的肚子疼。家人担心他的健康，说是将军的肚子，说明他有官相。然而不久前，陈先生接受体检，却被查出脂肪肝。
很多男人的将军肚都喝酒，喝多了很可能伤肝。男性每天饮用40克以上的纯酒精，女性饮用20克以上的酒精，都会造成肝损伤。
酒精进入人体后，主要在肝脏分解代谢。酒精对肝细胞有毒性，肝细胞阻碍脂肪酸的分解和代谢，导致脂肪在肝脏沉积，形成脂肪肝。喝得越多，脂肪肝就会越严重，导致肝纤维化，可能肝硬化。脂肪肝不仅影响健康，还可能使50岁以下患者寿命缩短4年，50岁以上患者寿命缩短10年。
专家注意到，饮食不合理和缺乏运动也是脂肪肝的重要原因。早期脂肪肝通常没有明显症状，难以察觉。当患者出现乏力、无精打采、腹胀等消化道不良反应时，可能发展到脂肪肝末期。
长期过量饮酒肯定会伤害肝脏。另外，一旦发生肝硬化，肝损伤是不可逆的。肝病专家提醒喜欢喝酒的人，一定要适量饮酒，同时要调整饮食结构，多运动。如果发现脂肪肝，要定期去医院复查。
所以喝酒的人一定要注意脂肪肝的预防，尤其是肚子一般的人。脂肪肝初期症状隐蔽，容易被忽视，肝病长期恶化。那么日常生活中如何发现脂肪肝呢？
警告脂肪肝的7种日常症状
1.恶心、呕吐、腹胀：轻度脂肪肝伴肝功能损害，可伴有恶心、厌油、腹胀等不适。恶心的症状经常单独出现。
2、维生素缺乏3360脂肪肝脂肪堆积加上饮食中维生素不足，容易出现多种维生素缺乏。临床上可以看到末梢神经炎、舌炎、口角炎、皮肤污垢、角化过度等。少数人还有消化道出血、牙龈出血、流鼻血等。
3.食欲不振：食欲不振是脂肪肝的常见症状之一。长期食欲不振，不仅需要胃炎等疾病，还有脂肪肝的可能。
4、疲劳：中度以上脂肪肝有疲劳和易疲劳的表现。
5.黄疸：黄疸是体内胆红素的代谢紊乱。血液中胆红素浓度升高，渗透到组织中，使巩膜、粘膜、皮肤发黄。脂肪肝黄疸类型多为肝细胞性，常伴有乏力、乏力、食欲不振等症状。少数脂肪肝患者黄疸较轻，去除脂肪肝后黄疸消失。
6.内分泌紊乱：重度脂肪肝患者男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍、女性月经过多、闭经、体重减轻或增加等。
7.蜘蛛痣3360是皮肤小动脉终支扩张形成的血管痣。形似蜘蛛，故称蜘蛛痣。常出现在面部、颈部、手背、上臂、胸部、肩部。直径可以大到一根针，也可以超过几厘米。检查时，用指尖或棉签按压痣中央，压力解除后放射状小血管网消退并出现。最常见于急慢性肝炎或肝硬化患者，但脂肪肝也可见。
北京大学第三医院儿科王雪梅博贺医生不负责民事纠纷、行政处理或其他
一旦出现以上七种症状，就要警惕脂肪肝的发生。强调这七个症状并不是脂肪肝唯一的积极治疗方法，具有重要的临床意义。
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