肝脏是人体营养的运输站。食物消化吸收后，进入肝脏代谢。如果肝脏吸收的脂肪超过了肝脏的容量，脂肪就会沉积在肝脏里。多余的脂肪不仅会影响肝脏本身的功能，还会受到免疫系统的攻击，引起炎症、肝纤维化，最终发展成肝硬化，也就是脂肪肝。很多人说脂肪肝脂肪太多，减肥是治不好的。减肥能治好脂肪肝吗？
其实减肥对脂肪肝是有帮助的，尤其是对病情较轻的患者。只要健康减肥，轻度脂肪肝会自行恢复。但是，首先，减肥不是减肥。过度减肥会加重脂肪肝的病情。营养不良会减少运输脂肪的蛋白质，反而会增加肝脏脂肪的堆积。很多脂肪肝患者在日常生活中几乎不能进食。即使得了脂肪肝，也不想减肥，而是吃药。这是一个严重的错误。
脂肪肝治疗的误区是什么？
1.保肝药物可以治疗脂肪肝
很多脂肪肝患者经常要求开护肝药，误以为这种药可以治疗各种肝病。一般来说，只有在肝功能指标异常时，才使用保肝药物。目前不建议脂肪肝患者正常使用此类药物。
2.吃保健品可以治疗脂肪肝。
如果医生不开药，很多脂肪肝患者会自己买他们认为可以治疗脂肪肝的保健品和中成药。但是，再好的药，脂肪也无法从肝脏排出。此外，这些配方不明的保健食品可能会损害肝功能，加重肝病的进程。
3、脂肪肝不需要治疗。
脂肪肝大多来源于不健康的生活习惯，所以最好的治疗方法就是控制饮食，戒酒，运动。在日常生活中，不仅要减少热量摄入，增加运动强度，还要达到降低体重指数和腰围的目的。对于中重度脂肪肝患者，医生可以根据情况给他们服用预防糖脂代谢紊乱的药物。
一般轻度脂肪肝没有明显的症状，你不会发现任何身体不适。当你吃喝发展到中重度脂肪肝时，就会出现乏力、恶心、呕吐、食欲不振、腹痛等症状。其实脂肪肝的病情发展缓慢，但是如果不注意治疗和烹饪，就会逐渐变成脂肪肝，危害肝脏，影响全身的器官组织。此外，脂肪肝患者的代谢综合征、二型糖尿病和冠心病的发病率也很高。研究表明，脂肪肝患者的寿命比普通健康人短得多。
脂肪肝在轻症阶段不会带来很大的不良症状，但是如果不重视，就会变成中重度脂肪肝，对人体影响很大。因此，在检测到脂肪肝时，患者需要控制饮食，减少热量摄入，每天做适当的运动，戒烟戒酒，多种方式烹饪，脂肪肝就会消失。没有特殊情况时，不建议脂肪肝患者服药治疗。赣州市人民医院消化内科吴博贺医生请各位来访者注意，3360博贺医生部分内容为转载。本部分如有错误或其他现象，请联系我们修改或删除，并编辑曾晓。
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