1.脂肪肝饮食一定要保证新鲜蔬菜的食疗，尤其是绿叶蔬菜的供应，满足身体对维生素的需求。然而，你不能吃太多富含糖分的蔬菜和水果。
2.饮食方法忌辛辣刺激性食物：葱、蒜、姜、辣椒、咖喱、酒精等。不要食用含氮量高的食物。
3.饮食疗法以每天限盐：6克为好。
4.适量饮水的食疗：促进新陈代谢和代谢废物的排泄。
5.控制热量摄入的食疗3360消耗肝细胞内的脂肪氧化。肥胖者要逐渐减肥，使体重降到标准体重范围。按照标准体重，每公斤体重可给予84~105千焦(20~25千卡)的热能。标准体重(kg)=体长(cm) -105(或100)，165cm以上男性减105，165cm以下男女减100。
6.限制脂肪和碳水化合物摄入的饮食疗法。按照标准体重计算每公斤体重，每天可以给脂肪0。5~0。8克，就应该选择含有植物油和长链不饱和脂肪酸的食物。鱼类等碳水化合物每天可以给你2到4克的体重。不要吃太多的糖，注意脂肪肝的饮食。
7.高蛋白食疗3360每天每公斤体重1.2 ~ 1.5g。高蛋白保护肝细胞，促进肝细胞修复和再生。蛋白质要供给适当比例的优质蛋白质，如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂牛奶等。合肥市第二人民医院普外科套餐里的博贺医生。如果您的网站或组织将从博贺博士获得的所有资源用于商业用途，请联系除博贺博士提供的信息之外的其他资源的版权所有者。选举高雅丽
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