脂肪肝是一种常见的临床现象，不是一种独立的疾病。其临床表现轻则无症状，重则凶险。对于轻度脂肪肝患者来说，由于疾病特征不明显，可能会忽视自己的烹饪，造成重度脂肪肝的症状。一般来说，脂肪肝是一种可逆的疾病，早期诊断和及时治疗往往会恢复正常。所以，脂肪肝病情较轻时，患者要掌握一些治疗技巧。只要治好脂肪肝，很多禁忌都可以放弃。自然也就不用担心调节身体的问题了。
轻度脂肪肝的治疗一、重要物质的治疗：轻度脂肪肝的治疗可以用药物治疗。到目前为止，还没有预防脂肪肝的有效物质。一般来说，保护肝细胞，脱脂元素，抗氧化经济等。都是常用的，但是要在医生的指导下正确选择，不要滥用。
轻度脂肪肝的治疗。运动疗法3360运动疗法也是针对轻度脂肪肝的治疗方法。脂肪肝患者主要从事以锻炼体力和耐力为目的的全身低强度动态运动，即慢跑、中速行走(115~125步/分钟)、骑自行车、爬楼梯、打羽毛球、踢球、跳舞、广播体操、跳绳、游泳等。
轻度脂肪肝的治疗。食疗3360食疗是治疗轻度脂肪肝的基本方法，也是预防和控制脂肪肝进展的重要措施。众所周知，热能的来源是食物中的蛋白质、脂肪和糖类，其需求量与年龄、性别等因素有关。热量摄入过多会增加体重，增加脂肪合成，加速肝细胞脂肪的变性。
专家注意到，虽然脂肪肝是一种富贵病，但营养不良的人也会患脂肪肝。这主要是因为患者平时不吃蛋白质丰富的食物，体内脂肪堆积很多，无法合成脂肪肝。北京大学人民医院消化内科王雪梅博贺博士请各位访客注意，3360博贺博士部分内容为转载。对于本部分中的错误或其他现象，请联系我们修改或删除和编译王慧琳。
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