体检后，很多人看到诊断书上的脂肪肝几个字就无所适从。脂肪肝的成因是什么？大多数人认为是肥胖。但是，不要以为只有营养和脂肪过量才会导致脂肪肝。营养不良、减肥过度或减肥过度也会导致脂肪肝。脂肪肝的原因很多，但和不良生活习惯无关。现代人过度饮酒、暴饮暴食、运动过少的习惯成为脂肪肝的温床。
根据脂肪肝的病因，疾病可以分为6种，最常见的人群应该属于营养不均衡的脂肪肝。营养的过剩和不足都会导致脂肪肝，大约一半的肥胖者会导致脂肪肝。
25岁的小丽，为了追求骨感美，虽然身材中等，但也加入了一个减肥团体。她每天不吃主食，三餐基本都是水果和维生素片代替，持续了近三个月。诊断为脂肪肝。
体内脂肪的储存量与体重成正比。随着生活水平的提高和肥胖人数的增加，患此类脂肪肝的人数也明显增加。中年男性不减肥，体重超过标准体重25%以上。但是，他挺着大肚子的时候自我感觉良好。体检时，医生说因为中度脂肪肝，要控制脂肪、蛋白质、碳水化合物的摄入。检验报告出来你才相信这个。甘油三酯胆固醇明显升高，转氨酶也略有升高。
酒精性脂肪肝自然是酒精中毒引起的，与酒精对肝细胞的毒性作用有关。慢性酒精性脂肪肝患者外表肥胖，但其贫血、舌炎、末梢神经炎和神经系统症状均不同程度存在。这样的病人如果一次喝太多酒，会引起肝昏迷。在糖尿病患者中，尤其是肥胖型糖尿病患者脂肪肝可达50%-80%。积极治疗糖尿病也是预防脂肪肝最重要的环节。此外，脂肪肝也可由各种激素的缺乏和使用、肝细胞中毒和肠旁手术后的损伤而诱发。
轻度脂肪肝无症状，中重度肝肿大、疼痛、受压，但肝脏的病理变化不容乐观。肝活检可见脂肪变性，汇管区周围纤维组织增生，胆汁有一定程度积聚，血清碱性磷酸酶和转氨酶升高。重度脂肪肝还可出现轻度高胆红素血症，尿胆红素和尿胆素原升高，白蛋白与球蛋白比值倒置，凝血酶原时间延长。总之，脂肪肝的成因与不良的生活习惯密切相关。预防脂肪肝，选择健康的生活方式，合理饮食，三高一低，即高蛋白、高糖、高维生素、低脂肪。不喝酒不熬夜控制体重，适量参加体育锻炼。池州市人民医院消化内科许博贺医生未经博贺医生明确许可，不得复制、模仿博贺医生的工位或建立镜像分享其笑声。
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