脂肪肝最好的治疗方法

目前还没有针对脂肪肝的特效药。脂肪肝最好的治疗方法是什么?近年来,随着社会的发展和人民生活水平的提高,脂肪肝严重威胁着我国人民的健康,被认为是隐性肝硬化的常见病因。脂肪肝的治疗原则是去除病因,调整饮食,增加运动,合理用药。

脂肪肝最好的治疗方法是营养疗法。营养的原则是控制总能量和碳水化合物的摄入,增加蛋白质和数量,给予适量的脂肪,补充足够的维生素、微量元素和膳食纤维。同时戒酒,改变不良饮食习惯,促进脂肪酸氧化分解,有效改善肝功能,预防脂肪肝的发生发展。

1.控制能量摄入

脂肪肝患者的能量供应不宜过高。从事轻活动、体重在正常范围内的脂肪肝患者,每日必须提供126~147KJ(30~35kcal),防止体重增加和脂肪堆积。以及肥胖和超重人群,每天每公斤84~105KJ(20~25kcal),以控制或减轻体重,达到理想或适宜的体重。

2.控制碳水化合物

你应该吃低碳水化合物的饮食,以及富含单糖和双糖的快餐,如高糖蛋糕、冰淇淋、干枣、糖果等。促进肝脏和腿部脂肪的消除。但是,过度限制碳水化合物会降低身体对胰岛素的敏感性。每天碳水化合物最好占总能量的60%左右。

脂肪肝最好的治疗方法是营养疗法,既要控制营养摄入,又要补充营养。

1.补充足够的维生素、矿物质和微量元素。

肝脏储存多种维生素,所以肝病的储存量减少。如果不注意及时补充,体内维生素不足。注意补充富含维生素C、维生素B6、维生素B12、维生素E、叶酸、胆碱、肌醇、钾、锌、镁等的食物。维持正常的新陈代谢,保护肝脏,纠正和预防不足。

2.补充足够的膳食纤维。

马鞍山市人民医院神经内科冯博贺医生,博贺医生的信使如因违反本声明规定而触犯法律,后果由本人负责,博贺医生不承担任何责任分享王环宇。

膳食纤维能减缓胃的排出时间,减少脂肪和糖的摄入和吸收,具有降血脂、降血糖的作用。饮食不要太精致。主食要搭配粗粮,多吃蔬菜、水果、菌藻,保证食物纤维充足。

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