秋天是气温变化很大的季节。在这样的季节里，不仅要注意日常生活习惯，还要注意宝宝体质的烹饪。因为秋天是宝宝容易感冒的季节。
婴儿秋季感冒的原因
1.因为气温的变化，婴儿在秋天会感冒。许多父母喜欢给婴儿加热来退烧。其实这是不对的。婴儿的体温调节中枢不完善，汗腺发育不完善。捂汗的方法不仅可以降低体温，还会导致出汗过多，人体温度调节中枢紊乱，低温和电解质紊乱，体温急剧上升，出现热性惊厥，危及生命的捂热综合征。宝宝秋季感冒发烧，不要穿，不要盖，增加散热。
2.秋冬是病毒性感冒多发的季节，气温下降，室内门窗紧闭，学校和家庭开窗时间减少，室内空气质量差，容易滋生病毒和致病菌。秋冬温差大，服装不当容易冷或热。孩子喜欢动，出汗多，汗湿的衣服容易凉。这些因素都容易导致孩子感冒。
秋季预防小儿感冒
1.冷水洗脸，热水泡脚。3360每天睡前用冷水洗脸，用热水泡脚。有助于提高身体的抗病能力，防止感冒在皮肤之外。这是事实。
2.体质法：秋冬季适度散步、打球、户外活动……这样可以提高身体的防寒能力，锻炼体质，提高抵抗力，预防感冒的发生。
3.姜茶法3360秋冬适量煮茶有助于人体防寒。有效预防感冒的五月、五月、五月的气候变化，对人体的生理、病理变化有一定的影响。所以，病、人、地、时的饮食是保证科学饮食的基础。也可以用一些食疗偏方来增强宝宝的抗病能力。
5.衣服适合：秋天来了，不要急着给宝宝添衣服。天气一天比一天冷，不能减。最好的办法是大人像婴儿一样穿厚衣服。如果大人坐着不动不觉得冷，婴儿也不会觉得冷。
6、保温防寒3360秋季干燥，气温寒冷，呼吸道黏膜是劣质刺激。因此，秋季保护呼吸道，不仅要注意室内温度，还要保持一定的湿度，充分利用加湿器，调节在50%~70%左右，防止干燥带走呼吸道的水分，使黏膜干燥、干瘪、变薄，失去防御能力。另外，寒潮来袭时，不要只是把孩子放在外面，遭受寒风袭击。
李，博贺医生，中国医学科学院整形外科医院整形外科。本文内容仅供参考，不作为诊断和医疗的依据。如有任何不适或疑问，欢迎咨询博贺医生在线医生。有很多专科权威医生帮你，分享高雅丽。
7.坚持户外活动。3360户外运动和冷空气刺激有助于提高儿童呼吸道疾病抵抗力。秋季，家长可以选择风轻、阳光充足、气温相对较高的时间，让孩子进行户外运动。
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