8个生活小细节有助于轻松预防感冒。
早上起床后，童3360立即打开窗户，呼吸新鲜的室外空气，保持室内空气流通。
早上用冷水洗脸，晚上用热水泡脚。长期坚持，可以促进血液循环，提高身体抵抗力，有效预防感冒。
每天早上起床后锻炼：户外慢跑，做早操，打太极拳，提高体质和免疫力。
漱口：每天早晚用淡盐水或茶水漱口，杀灭感冒病毒，清除痰液，保持口腔清洁。
穿：根据季节气候，天气冷了温度马上降低衣服，勉强支撑不住。
文：准备一瓶陈醋和白酒，打开盖子听听，对大脑进行提醒，提高免疫力，有效预防感冒。
晚上睡前喝：用萝卜加醋熬汤，或者用生姜泡茶，都有预防感冒的作用。
中国人民解放军总医院泌尿外科何学友博贺医生，本文内容仅供参考，不作为诊断和诊疗依据。如有任何不适或疑问，请及时咨询博贺医生在线医生。有许多专家权威医生帮你写王嘉卉。
熏蒸3360加热陈醋，关好门窗，间隔一段时间在室内熏蒸，可以有效消除感冒等病毒。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/39269.html
微信扫一扫
支付宝扫一扫
阿兹夫定片可以发挥出来的功效和作用还是比较多的，当然很多人在考虑服用这种产品的时候也也担心会给身体带来一些伤害或者出现一些副作用。具体阿...…
着床是指受精卵成功植入子宫内膜，开始进行胚胎发育的过程。对于已经备孕或正在尝试怀孕的女性，了解和关注自身是否着床是一件十分重要的事情。以...…
最近网上关于国家要放开疫情的声音越来越大，不少人希望快点放开，也有不少人担心躺平会招致更加严重的社会问题。无论如何，我们首先需要做的时保...…
阿兹夫定片不仅有着非常不错的治疗艾滋病的效果，另外现在也被当做成一种治疗新型冠状病毒的治疗药物，所以说的关注度还是比较高的。但是有的人说...…
蒲公英泡脚的功效与作用有哪些呢，蒲公英作为一种比较常见的野菜，它也是一种中药，它有非常多的作用，能够清热解毒，有些人喜欢喝蒲公英泡水，有...…
糖尿病是很多人都会患有的疾病，这种疾病比较高发在中老年人群中，治疗糖尿病的药物有很多，但是大家在选择的时候一定要根据自己的实际情况来选择...…
肝脏是我们人体重要的器官，它维持着我们身体细胞组织的正常运转，所以在日常中保护好肝脏，维持机能的运转，让身体越来越棒。日常中，经常喝酒的...…
在生活之中经常会有人因为大便干燥而肛裂，这真的是令人无比尴尬的一件事。无论是对患者本人来说，还是普通人都能感受到肛裂是一件无比痛苦的事情...…
