儿童感冒时应该多吃什么食物来增加营养?

进入冬季后,很多宝宝都被感冒这种疾病所困扰。不仅仅是孩子患了感冒,作为父母的我们也在受苦。这个时候,孩子不仅要喝水,还要注意休息和饮食。下面主要介绍孩子感冒了应该吃什么样的食物来增加营养。

主食和豆类的选择:儿童感冒适合多吃米粥、米粥、玉米粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、红薯粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。

肉奶的选择3360感冒的孩子要多吃牛奶和奶制品,蛋羹、羊肝、猪肾等。

蔬菜的选择:叶茎蔬菜可以选择大白菜、大白菜、苋菜、香菜根、胡萝卜、生姜、土豆、瓜类和茄子可以选择冬瓜、黄瓜、苦瓜、番茄等蘑菇、葱、蒜。

水果的选择3360感冒的孩子适合多吃果汁多的新鲜水果,如苹果、梨、橘子、西瓜、菱角、甘蔗等。山东省泰山医院心血管内科杨庆喜博贺医生未经博贺医生明确许可,不得抄袭、模仿博贺医生的工位或建立镜像,王晨当选。

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