人体背部特别是脊柱两侧的很多穴位都有祛风散寒、宣肺止咳的作用。例如，舒菲穴、大椎穴和卧步穴。具体来说，就是把热毛巾拧好后，在后背上上下左右擦。利用热毛巾所含热量的物理效应，刺激背部相关穴位，促进血气循环，提高机体抗病能力，对预防感冒起到一定的辅助作用。每隔2-3分钟，皮肤微微发红发热。
最好用浸过姜汁的热毛巾搓背。以前有按摩胸腺预防感冒的说法。其实最适合按摩胸腺的人应该是未成年的孩子。胸腺是人体的淋巴器官，位于胸骨柄后方。
按摩胸腺不仅提高人体免疫力，还具有宽胸理气、止咳化痰的作用。但成年后，胸腺逐渐萎缩，变成脂肪组织，其功能也取代了脾脏。所以儿童最适合做胸腺按摩，家长可以在家尝试。
操作时，家长用手掌横向或纵向按摩孩子胸部，每次2-3分钟，皮肤变得微红发热。另外，用冷水洗脸，用热水泡脚也是预防感冒的好方法。每天用冷水洗脸，可以提高面部皮肤和鼻粘膜对冷空气刺激的适应能力。
脚被称为人体的第二心脏。每晚睡前用热水泡脚(泡小腿和脚)，促进呼吸道黏膜血液循环，提高抗流感能力，改善睡眠。以上方法只适用于轻度感冒和早期感冒，在服药的同时作为辅助手段。出现高烧、咳嗽等症状时，患者要去医院治疗。贵阳市第一人民医院肝胆外科蒋天生博贺医生在施工时引用了网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如果任何内容侵犯了您的权益，请联系我们，我们将在三天内删除，并选举王环宇。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/39368.html
微信扫一扫
