孕妇推荐冷汤谱
糖姜水：准备糖，日期(其他日期也可)和生姜。将生姜或酸枣仁切丝，放入盛有糖的炖盅中，加入适量的水(矿泉水最好)，加盖炖30分钟。需要注意的是，可以适当服用，糖尿病人喝多了容易上火，不宜服用。
鸡汤3360一只嫩鸡，洗净煮熟。适时在鸡汤中加入调味料(辣椒、姜、葱)，或者在鸡汤下食用。喝鸡汤可以缓解感冒时鼻塞流鼻涕等症状，有清除呼吸道病毒的作用。经常喝鸡汤可以增强身体的抵抗力，预防感冒的发生。
姜萝卜汤3360姜丝25g，萝卜丝50g，加适量水，煎15min，加适量糖，煮沸，趁热喝，盖汗后痊愈。萝卜有治疗病毒性感冒、普通感冒、胃肠感冒、食物中毒的功效。
沈阳医学院附属神州医院心血管内科王慧博贺博士。来源处所有标注为博贺博士的内容，版权归博贺博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如涉及大规模转载，请写信告知，获得授权，并与王玉婷分享。
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