预防儿童感冒的简单知识
1.任何类型的感冒都会传染。流行季节,体质弱的孩子一定要尽早预防。比如打流感疫苗,喝本文推荐的饮食等等。
2.经常感冒的孩子要坚持按摩项英穴,锻炼增强体质。
3.尽量少带孩子去公共场所等人员密集的地方,在感冒高发的季节戴口罩,减少感染流感的机会。
4.定期开窗换气,注意个人卫生,洗手、口鼻。
5.用醋熏蒸室内,每立方米空间10毫升醋,40毫升水,加热2小时。
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6.平时指导孩子不挑食不偏食,多吃含锌和维生素C的食物,增进健康。
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