茶可以治风热感冒。
1.梨水
生梨，洗净去皮切碎，冰糖蒸熟，适用于风热咳嗽。
2.菊花茶
菊花、枸杞各60g，绍兴酒适量，浸泡10 ~ 20天，去渣加少许蜂蜜，早晚各饮25ml，适用于风热感冒、头痛。
3.橄榄芦苇茶
盐橄榄4个，芦根30g，加水1000ml炒至500ml后饮用。
4.黄花红糖茶
取黄花30克，红糖30克，加水煎服。
5、萝卜饮料
萝卜250g，洗净切片，加水750ml，炒至500ml，加少许糖，趁热吃一半，半小时后再吃一半。
6.双花饮料
取金银花15g，蜂蜜50g，绿叶10g，将金银花和绿叶放入锅中，加水煮沸，3分钟后取出药液，加入蜂蜜搅拌均匀。
你应该吃感冒
1.多喝水。你每天摄入的液体总量在2500-5000ml之间，有助于退烧、排汗和排除毒素。可以喝热水、清淡的蔬菜汤、新鲜的果汁，如西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、马铃薯汁等。也可以喝稀粥，鸡蛋汤，牛奶，豆浆。你应该多吃含维生素的蔬菜和水果。
2.感冒时可能会出现腹胀、厌食、腹泻、便秘等胃肠功能紊乱症状，所以饮食元素干净清淡。你应该选择各种清淡的食物，如酱、豆腐、肉松等。
不要吃凉的
1、油腻、油炸、粘、咸、硬、腥。
2.感冒初期，如果是温邪，在清理初期是禁止吃生冷食物的。邪热不除，则留实热。口渴、烦躁、偷偷排便时，需要水果爱好者的帮助，如梨汁、橙汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等。
3.感冒期间，忌吃鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蛤蜊、醋、柿子等食物。
4.少吃盐。
铜陵市人民医院口腔科郑好博贺医生如需健康咨询，建议咨询博贺医生在线医生。我们有专业的医生来回答你的问题，编辑王慧琳。
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