首先，沙参和玉竹煮筋。
功效：滋阴补肾，强肾壮阳，是春季肺病患者，尤其是体质偏差者的最佳品质。
:配料：猪蹄100克，排骨200克，绍酒10克，沙参25克，玉竹25克，薏米20克，精盐适量。
烹饪方法3360首先将沙参、玉竹、薏苡洗净，用清水浸泡片刻。将排骨洗净，切成大块，放入沸水中，滚一会儿，用热水浸泡，拌上盐，用清水多次洗净，切成6厘米左右的小块，在沸水中滚5分钟，然后捞起洗净。锅中加清水2500毫升(约10碗)，烧开，放入蹄筋、排骨、沙参、玉竹、薏苡仁、绍酒，用武火烧至沸，文火煮2.5小时，加精盐调味。这个量可以吃3~4个人。
二道：唐果怀化龙眼
功效：具有健脾、补肾、补肺、益气的功效。
材料：池塘600克，瘦猪肉300克，精盐花生油20克，山药20克，枸杞15克，龙眼肉10克，生姜4片。
烹饪方法3360将山药用清水浸泡，枸杞、桂圆肉洗净。将瘦猪肉放入沸水中，滚一会儿，取出。池塘洗净后，加入水温80以上的热水略加热，清水洗净，锅中放油，放入池塘，煎至两面微黄，放入瓦锅，加入清水2,500ml，用武火煮沸，再用文火煮2.5h，加入精盐调味。这个量可以三四个人吃。
铜陵市人民医院妇产科的陈淑妹博贺博士在建设过程中引用了互联网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如有内容侵犯您的权益，请联系我们，我们将在三天内删除并编辑王晨。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/39742.html
微信扫一扫
