流感传染性很强，很难预防。每年的12月到次年的3、4月，是流感的高峰期。因此，为了预防流感，人们试图对付它。中草药和日常香精的熏蒸、熏烧，可以起到解毒抑菌、预防感冒和空气消毒的作用。
三木香3360杉木、柏木、松木磨粉，加入普通调味剂所需的原料、粘合剂和香精。每15立方米的空间放一盘香，睡前点燃过夜，自然灭火效果最好。
肉桂：桂枝、紫萁各20%，肉桂10%。其余的用作制造香料的基本原料。每15立方米的空间放一盘香，睡前点燃过夜，自然灭火效果最好。
仓：苍术30%，叶20%，其他基本原料50%，普通香料。每15立方米的空间放一盘香，睡前点燃过夜，自然灭火效果最好。
抗香：艾叶10克，苍术40克，滑香20克，白米饭20克，红皮米饭10克，蚊香，每盘重17.5克，可连续点燃7小时左右。每25~35平米，用2~3个盘子，每晚睡前通宵点燃，自然熄灭。
抗感冒醋香：无盐醋38%，苍术20%，树叶10%，榆树粉10%，粘粉15%，硝酸钾4%，玫瑰香精2%，甘油1%，麝香少。做盘香，每盘28克。每80立方米空间使用1碟香，每周两次。
苍术叶香：苍术40%，艾叶10%，粘木粉36%，木粉8%，粘合剂6%，并添加少量香料粉和氯化钾。每天点一道菜，坚持20~30天。
浓缩液熏蒸：等量的中药如樟树、艾叶、菖蒲、紫茎泽兰。将上述中药放入酿造罐中，加入10倍量的80%乙醇，加热酿造两次，收集酿造液，回收乙醇，浓缩成含生药1.0g/ml的酿造液。然后根据房间面积用1ml/m2的浓度稀释10倍，加加湿器雾化或加器皿直接加热蒸发，每天两次，每次30分钟，熏蒸时尽量保持室内密闭。
煎熏中药饮片：樟树10g、艾叶10g、菖蒲10g、紫茎泽兰10g。在一个30平方米的地方，将上述中药用1000毫升水在开罐器中煎煮熏蒸30分钟，每天两次。
中药燃烧法3360直接取一根艾条，燃烧10~15分钟，每天两次。
上述中药熏香无论是熏还是烧，都具有芳香消毒和抑菌的功效。
预防流感小贴士
1.注意防寒保暖，避免在雨中感冒。不要熬夜或者太累。
2.饮食清淡，多吃富含维生素C的水果，不吃油腻辛辣的燥热之物。比如蒸肉，大油汤等。
3.平时多喝热水，尤其是流感患者。每天摄入2500毫升左右的液体，注意休息。
4.流感患者最好去医院，在药物治疗的基础上配合食疗。如疑似禽流感，应立即隔离治疗，并向防疫机构报告。
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