流感对患者的伤害特别大，和普通感冒不一样。严重时可能导致死亡，所以及时治疗非常重要。除了治疗，饮食也很重要。流感患者出现发烧、头痛、食欲不振等症状。这个时候在饮食上应该注意什么？
1.选择容易消化的流质饮食，如蔬菜汤、粥、鸡蛋汤、鸡蛋汤、牛奶等。
2.饮食清淡油腻，满足营养需求，刺激食欲。大米粥、米粥、豆粥、甜咸菜、头菜、榨菜、豆腐脑等配菜都可以上，清爽提神。
3.保证水分供应，可以多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等。促进胃液分泌，增加食欲。
4.西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、蔬菜、橘子、西瓜、牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
5、饮食宜少量多餐。食欲没了之后，可以换成面汤、鸡汤龙须面、馒头、菜糊粥、肉松粥、肝糊粥、鸡蛋粥等半流质饮食。
从上面可以看出，食物主要是易消化和清淡的，要多吃含维生素的食物。少量的饮食和烹饪对流感的治疗和恢复有重要作用。家人一定要注意患者饮食的合理搭配。
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