推荐两个摆脱感冒的食谱。
西瓜粥
材料：西瓜500克，西米500克，橙子10克，冰糖50克。
练习：
1.西瓜去籽，切块，西米展开，橙子切成细丝。
2.将无籽西瓜瓤、冰糖、橙子放入锅中，一起煮。
3.加入泡胀的西米，煮熟。西瓜粥也行。
香蕉粥
材料：香蕉3根，糯米100g，冰糖适量。
练习：
1.将香蕉去皮，切成块。
2.将大米放入热水锅中煮沸，加入去皮的香蕉丁和冰糖，煮成香蕉粥。
功效：清热润肠胃脾。
首都儿科研究所附属儿童医院小儿泌尿外科郝春生博贺博士互联网的本质是自由和共享。博贺博士真诚希望每一份宝贵的正能量都能在互联网中自由传播，为大家排忧解难。编辑王静
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