如何预防病毒性感冒
1、平时注意锻炼,合理安排户外活动,适应环境和气候变化。
2.适当的衣物应随气候变化立即增减,以防感冒和过热。
3.控制和治疗慢性病,纠正营养不良。
4.注意室内通风,避免拥挤和污染公共场所。
5.避免过度劳累、醉酒等诱发因素。
6.注意个人卫生,洗手。
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