对于孩子来说，感冒是一种常见病，尤其是在幼儿园，交叉感染和感冒的概率更高。感冒的监护人不应该紧张。看看孩子感冒了怎么办。
孩子感冒怎么办？
好好休息
孩子体质弱。为了避免交叉感染，尽快康复，孩子感冒后要多休息，不要参加太多的活动。
充足的维生素c补充
维生素C具有抗氧化和免疫调节作用。儿童感冒期间服用维生素C泡腾片2-3天，有助于缓解症状。但维生素C泡腾片不能作为预防感冒的补充剂长期服用，也不能一次性大量补充。
多喝水
多喝水有助于排毒、补水、促进新陈代谢等。健康，感冒细菌会自然快速排出体外。
注意保温
孩子感冒可能是感冒引起的。家长要注意气温变化，及时给孩子穿衣保暖。
不要滥用抗生素。
在国外，抗生素用于重病患者。不要给孩子滥用抗生素。治疗病毒性感冒的抗生素无效。细菌消炎药就行了。比如阿莫西林颗粒，我们平时带着不发烧，一周就能治好。
可以给孩子按摩。
孩子小的时候按摩效果明显，但是不要轻易自己按摩。找一个有信誉的医生按摩，有助于提高孩子的免疫力。
食物疗法
芥末汤
材料：3360萝卜(香菜)30克，糖30克，大米100克
方法：将大米洗净，加水做成汤，取出3汤匙米汤和萝卜，加糖搅拌10分钟。
糖枣汤
材料：3360糖30克，生姜15克，大枣30克。
方法：将所有食材和3碗水放入锅中，3碗水烧开到1/2时将衣服倒掉，对祛风散寒作用很大。
儿童感冒的预防措施
适度运动：让宝宝适当运动。在婴儿学会爬行之前，他们需要在父母的帮助下玩耍，这对他们的大脑发育也有帮助。当婴儿移动他们的四肢时，他们自身针对外部细菌的抗体试图将婴儿暴露在各种不会伤害他们的物体中。因为这些物体的无害细菌也有利于建立宝宝的免疫系统。
增加VC和微量元素的参与。3360增强免疫力的功臣包括维生素C如草莓、柑橘来源于维生素A如橙子、杏子、胡萝卜，谷物锌、硒来源于维生素E如牛油果、植物油。所以，母乳妈妈不是母乳宝宝和断奶宝宝，而是要注意多种营养，有助于提高和改善免疫系统。
沈阳医学院神州医院肾内科刘惠博和博士。博贺博士仅供学习参考。请不要将其用于商业目的。如需做生意，请联系原作者，写信给王玉婷。
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