首先，饭前饭后都要洗手
孩子们吃饭前必须洗手。大人要给孩子吃东西，不要赤手空拳，以免感冒。
第二，经常去户外。
调查结果显示，经常坚持户外活动的孩子比户外活动少的孩子患感冒的几率明显小。
第三，感冒后应隔离。
儿童如果发现感冒，不允许继续入园。如果很多孩子感冒了，要处理好孩子的活动场所，进行必要的空气消毒，并开窗通风，晒晒被子。
四。积极治疗上呼吸道慢性疾病。
据研究，患有支气管炎、扁桃体炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童比普通儿童更容易感冒。所以这些孩子应该是急着治疗慢性病的。
第五，适当增减衣服。
有的家长担心孩子冻着了，早早给孩子穿太厚的衣服和棉衣，结果容易感冒。
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