第一，适应环境。3360因为怕宝宝感冒，整天把宝宝关在暖气房里。孩子遇到冷空气容易感冒，一定要接触冷空气，适应冬天的气候。
二、适量运动：让宝宝适当运动。婴儿在学会爬行之前，需要在父母的帮助下玩耍，这对大脑的发育也有帮助。婴儿在活动四肢的同时，也会产生与外界细菌相对应的抗体来保护自己。尽量让婴儿接触各种不会伤害他们的物体。因为这些物体的无害细菌也有利于建立宝宝的免疫系统。
三、加强营养： 1岁以下的孩子可以吃初乳，1岁以后可以适当吃奶酪。现在市场上有许多奶酪产品。比如Baggies的芝士宝贝就很适合，卫报的反响也很好，各大超市都有卖。
第四，增加VC和微量元素在：中的参与。增强免疫力的功臣有来自橘子、杏子、胡萝卜的维生素C和其他维生素A，如草莓、柑橘，还有来自牛油果的谷物锌、硒和植物油等维生素e，因此，母乳妈妈不是母乳喂养的宝宝和断奶的宝宝，而应该注意多种营养，这将有助于提高和改善免疫系统。
铜陵市人民医院妇产科牛玉敏博贺医生。本文内容仅供参考，不作为诊断和医疗的依据。如有任何不适或疑问，请及时咨询博贺医生在线医生。有多位专科权威医生帮你，写高雅丽。
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