最近呼吸道疾病多发。儿童呼吸系统尚未发育健全，体质和抵抗力较低。很多家庭都有咳喘，让父母很焦虑。其实，孩子咳嗽可以通过自我按摩疗法和在家保健来治疗。
按摩主要起到消炎、止咳、祛痰的作用。主要穴位有天突穴(位于锁骨中点凹陷处)、胸、侧臂(沿大鱼至肘关节)、天宗穴(相当于肩胛骨中点)、背部等。
具体做法：
1.孩子仰卧，监护人在右侧，监护人右手五指略分开，重点放在五指螺纹面上，孩子胸部水平推压孩子肋骨周围。3~5分钟，力道要软。
2.用中指指尖摩擦孩子的天突穴，10~30秒。不要太用力，不要咳嗽或窒息。家长用左手握住孩子的手，用右手拇指肚摩擦孩子左右手臂外侧，局部皮肤变红。先涂些粉或油，以免皮肤发炎。
3.孩子俯卧，家长左手托住宝宝胸部，防止鼻塞。右手手掌推背部局部皮肤红润，重点在两侧肩胛骨(肩胛骨有肺叶)推天宗穴。这种方法有润肺的作用。用掌根摩擦小儿脊柱胸段(肩胛骨之间的脊柱)约3~5分钟，可提高呼吸系统的免疫力。北京大学人民医院消化内科王雪梅博贺医生，其密使因违反本声明规定而触犯法律，后果自负。博贺博士不承担任何责任，并建议王鹏飞。
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