1.大葱3根(带须)，淡豆浆10g，豆腐2小块。把油和豆腐稍微炒一下，加入淡豆瓣酱，加水1.5碗，大火烧开，放入葱白，烧开后调味，趁热吃。适用于儿童感冒、咽喉痒、咳嗽。
2.香油15克，鸡蛋1个。香油加热，加入鸡蛋，加入开水，搅拌，趁热喝。它对感冒治愈后的咳嗽有效。适合一岁半以上患流感的孩子。
3.红薯250克，芥末150克。红薯去皮切小块，榨菜洗净，放入锅中，加适量水，煮至红薯熟。加盐调味，就可以吃了。能解表、发汗、清热，适用于风热感冒。芥末中含有较多的维生素C，可提高中性粒细胞和淋巴细胞的杀菌抗病毒能力，缓解感冒症状，缩短病程。含有来自红薯的维生素C和胡萝卜素，保护上皮组织和呼吸道黏膜。
4.大葱5根，麦芽15g，熟牛奶100ml。洋葱洗净切块，盖好麦芽和杯子，加水炖，去掉洋葱和麦芽，加入熟牛奶。可以解开桌子开胃菜。适合儿童感冒。每天服用2~3次，连续服用2天。
5.大白菜根3根，洋葱根7根，芦根15克，水煎。每天服用一次，连续服用2~3天。辛凉解表适用于儿童风热感冒。白菜味甘，性寒，有疏通肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘，性寒，清热生津，除烦止呕。
6.适量的大蒜和蜂蜜。将等份的蒜泥与蜂蜜混合，用开水冲服，每次一勺，每日4-6次，对治疗流行性感冒有效。适合2岁以上的孩子。
马鞍山市人民医院眼科朱云熙博和医生，如果您的网站或机构将从博和医生处获得的所有资源用于商业用途，除了来自博和医生的信息外，其他资源请联系版权所有者。创造路易
7.取葱20克，淡豆豉6-10克，白米饭50克。用大米煮粥。等熟了，加入葱白和淡豆浆，煮熟。
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