风热发热
风热感冒多发生在温暖的季节，如春季、初夏、初秋等。而且都是感受风热邪气的疾病。风热感冒的症状是发热厉害，感冒轻，出汗少，头痛，鼻塞，咽喉肿痛，舌红，脉率快。
宝宝的风热感冒就有点不一样了。主要表现为发热严重，但怕冷怕风不明显。鼻塞流鼻涕，咳嗽声大，黏黄痰，头痛，口渴，喜欢喝酒，喉咙红，喉咙干，痒。大便干燥，小便黄，检查可见扁桃体肿大，咽部充血，舌苔薄或厚，舌红，脉数。
护理要点：
注意个人卫生，避免探望感冒患者，防止交叉感染，避免带宝宝去人员密集的公共场所。对于感冒了的宝宝，要注意加强护理。比如立即保证室内空气新鲜，加强供水，立即采取降温措施。在饮食上，应给予易消化食物等局部药物，以缓解鼻塞。同时应服用口服感冒药和抗病毒药物。合并细菌感染时应给予抗生素。具体治疗方案要在医院看，由医生决定。晚上睡觉前用温水泡宝宝的脚，直到宝宝额头出汗。泡脚后，多喝热水，尽快上床睡觉。
睡觉后可以把衣服在宝宝背上搓一搓，也可以预防感冒。如果宝宝轻微鼻塞，可以擦拭小耳朵，治疗鼻塞的效果也很好。
对饮食也有很大要求。原则上，感冒初期宜吃清淡、松软的食物，不吃油腻、黏腻、酸酸、滋补的食物，以免关起门来记仇，外邪难除。感冒的人要吃辣汗散寒，忌食风热生冷的食物。感冒的人要吃疏风清热利咽的辛辣食物，忌食辛辣刺激性食物。
感冒，感冒，感冒，感冒，全身疼痛或紧张，体温上升，但明显怕冷，流鼻涕，咽痛或轻微咽痛，痰白而稀，胃痛，胃胀，大便轻等。多发生在寒冷季节，如冬季、深秋、早春。它们是由寒邪引起的疾病。感冒的症状是轻度发热，重度恶寒，无汗，头痛疼痛，鼻塞，咳嗽，咽喉不肿，舌红，脉紧。在治疗方面，西医和中医都可以用，也可以用食疗，既能祛病，又能保健。预防措施可以是保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，提前注射疫苗。
护理要点：
注意补充维生素A。而且婴幼儿和体弱者维生素A缺乏，呼吸道黏膜抵抗力下降，容易感冒。经常感冒的人可以服用维生素A、柿子、胡萝卜等含有胡萝卜素的暗黄色蔬菜。可在体内转化为维生素A，有助于预防感冒。
多吃红色蔬菜。番茄、苋菜、辣椒、萝卜、大枣、红薯等红色食物中含有丰富的胡萝卜素，不仅能清除人体内的氧自由基，还能参与维生素A合成，保护人体上皮组织和呼吸道黏膜。这些红色植物含有特殊物质——抗冷因子，可以直接抵御感冒病毒。
吃冷食时请注意不要让宝宝吃冷饮和冷冻饮品。当身体寒冷时，会伤害人体的肺。咳嗽多由肺部疾病引起。此时再吃冷饮，肺部容易堵塞，症状加重，久不愈。同时，痰的多少与脾有关。寒性食物吃多了会伤脾胃，脾脏功能下降。
不要让婴儿吃太多糖果。感冒咳嗽多由肺热引起，尤其是婴幼儿。日常饮食中多吃肥肉和甜味，会导致上火，加重咳嗽。此外，你不应该吃太多油炸食品。因为油炸食物会增加肠胃负担，滋生痰液，使咳嗽难以治愈。
淮北市人民医院皮肤科朱笋博禾医生所有来源标注为博禾医生的内容版权均为博禾医生所有，若您需要引用、转载，只需要注明来源及原文链接即可，如涉及大面积转载，请来信告知，获取授权，撰写陈壮壮
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