许多人认为对付感冒并不太糟糕。没想到，很多治疗感冒的观点都是误解。治疗不好不仅会耽误病情，还会成为传染源。多么大的损失，夫人，还有士兵的损失。
当你开始感冒、喉咙痛、流鼻涕时，请远离以下禁忌。
感冒治疗误区
1.咳嗽或打喷嚏时用手捂住嘴。
当人咳嗽或打喷嚏时，虽然大部分飞沫会很快落到地上被杀死，但确实会有一部分飞沫喷出来。病毒留在你手上，会传染给你接触的一切东西。此外，病毒会存活更长时间。
正确的做法：打喷嚏或咳嗽时，用面巾纸捂住口鼻，然后扔掉面巾纸。用手捂住嘴，请立即洗手。用指关节揉眼睛，不像指尖那么容易接触到别人的病原体。
2.冬天感冒和流感是不可避免的。原因不一定是寒冷。研究表明，在通风不良的房间里吸入病毒可能会恶化呼吸系统问题。相反，在户外阳光下奔跑的孩子不会感染病毒。
正确的做法是打开窗户，新鲜空气自然会把病毒赶走。另外，加热不能太强，黏膜不能干燥，弱化眼鼻黏膜，是抵御病毒的第一道防线。
3.抗生素可以缓解感冒症状，也可以杀死好细菌，影响免疫系统的正常运行。感冒一个星期后鼻子又浓又黄，不用吃药。可能只是身体排出死细胞。
正确做法：有症状的时候最好多休息。必要时，服用鼻塞药和退烧止痛药。
4.如果一周后感觉不太好，可以去看医生，但是一定要按照医生的指示服用抗生素。生病的时候要善待自己。充足的营养可以维持身体的正常运转，增强免疫力。平时发烧、咳嗽、打喷嚏都会造成水分大量流失，要多喝水。
正确的做法是正常饮食，多喝水，当季多吃新鲜水果，多吃含-胡萝卜素、维生素C、E的抗感冒食物，勉强携带。
淮北市人民医院消化内科龙行博贺医生，博贺医生的信使如因违反本声明规定而触犯法律，后果自负，博贺医生不承担任何责任，编辑王晨。
有人说吃药可以照常工作，但是免疫系统超负荷了。照常上班上学，不仅会传染给别人，还会慢慢恢复。正确的做法是在感冒的前三天尽可能呆在家里。放松心情，保持日常锻炼习惯。戒烟并保持良好的睡眠。
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