如何预防儿童感冒
恶贼风，有时避。
孩子的衣服要及时增减，以适应寒冷的温度。对于体质异常的孩子，春季清明过后，家长最好随身带薄丝巾，注意孩子颈部和肩部的保温。回到南方，休息一下，透透气。下午是最好的时间。下雨天把南面或者东南面的门窗关好，不要给窗户偷窥的机会。下午或者晚上，气候比较干燥的时候，打开窗户透透气。
日常生活往往是适度的。
规律工作。春天回到地球，昼夜变长，夜晚变短，天气转暖，空气潮湿，人体的阳气容易被湿气困住。为了适应这种变化，你那天晚上起得很早就睡觉了，你的孩子晚上也睡得很晚。
精神自律与疾病安全。
患流感的孩子不要太紧张和沮丧。充分利用和珍惜春天的自然衰老，利用阳光初升，万物萌发，人体新陈代谢旺盛的时机，豁达乐观。
适当运动，提高免疫力。
春季适当运动，提高身体抗病能力。但是，不要剧烈运动，出汗，呼吸。否则在消耗阳光的时候，很容易感受到外邪的入侵。适合放风筝、散步、慢跑等节奏较慢的动作。另外，在阳光明媚的时候，带着孩子晒晒太阳，可以温暖体内的阳光，有阳光就会变得健康。马鞍山市人民医院耳鼻喉科王平博贺医生请来访者注意，3360博贺医生部分内容为转载。本部分如有错误或其他现象，请联系我们修改或删除，并推荐王晶。
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