缓解儿童感冒症状的技巧
缓解孩子感冒症状，提点建议3360
发烧：体温38.5以下。如果你拒绝服用退烧药，尝试物理降温。体温较高时，应遵医嘱服用退烧药。
缓解鼻塞3360用生理盐水滴鼻液稀释粘稠的鼻液，容易清洗。用吸鼻器或者把医用棉球拧成小棍，尽量把鼻涕弄到孩子鼻孔里。
冬天使用加湿器或蒸汽浴保持空气湿润是很重要的。您可以使用加湿器，尤其是在晚上，帮助您的孩子顺畅呼吸和安全睡眠。也可以给孩子洗个蒸气浴。打开热水淋浴，关上门，让孩子在充满蒸汽的浴室里呆15分钟，或者让孩子在热水中玩一会儿，也可以减轻鼻塞症状，降低体温。但是，不要忘记给孩子洗完澡后马上换上干衣服。
好好休息：感冒期间，适当减少户外运动，好好休息。注意饮食，多喝水，多吃富含维生素C的水果，减少乳制品的摄入。
武建军博贺博士，北京中医药大学第三附属医院呼吸内科。来源处所有标注为博贺博士的内容，版权归博贺博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如涉及大规模转载，请来信告知，并获得授权编译陈壮壮。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/40534.html
微信扫一扫
