有又长又厚的& ampquot小兄弟& ampquot一定是大多数男人的梦想，但现实是非常& ampquot瘦子& ampquot和许多男人& amp#039;标准普尔。quot小兄弟& ampquot在生活中其实并不矮胖。这样的情况不用太担心，因为有实现阴茎后天发育的措施。如果想变大变粗，不妨尝试增加膏体，按压阴茎或者手术来帮助自己。
怎么才能变大变粗的方法
1、使用增大膏
增达膏是男士专用滋养凝胶，内含淫羊藿、杜仲等植物提取物，具有良好的滋养效果。该产品不含防腐剂和麻醉成分。使用后能有效修复海绵体，其中的有效物质能增加阴茎血流量，帮助男性改善勃起状态，达到增粗的效果。产品使用简单，取适量膏体，直接涂抹在阴茎和冠状沟处，并适当按摩即可。
2、阴茎按压
早晚按压可使阴茎变大变粗。对于男性来说，早上基本上有一个勃起阶段，这个时候用自己的手充分按压生殖器部位比较好。另外，晚上睡觉前，或者洗澡时，可以从下往上反复提拉按摩阴茎，可以增加阴茎的充血，达到变大变粗的效果。但需要注意的是，按压和抬起时不要用力过猛，以免造成阴茎组织损伤。
3、进行手术
手术非常适合那些阴茎特别短的男性群体。其中最常见的是包皮手术，因为过长的包皮会使阴茎的一部分隐藏起来。为了有效改善，需要将过长的包皮切除，然后露出阴茎。还有一种脂肪填充手术，主要是从身体其他部位取脂肪，然后填充到阴茎内，达到增大、增粗的目的。无论哪种方式，男性都需要去正规医院。
总之，其实很多男人都在为如何变大变粗而烦恼，实现起来也不是特别难。上面提到的这些方法可以帮助男性达到这种效果。平时不妨试试这些方法，但凡事都需要坚持，练好的方法也需要坚持。同时建议男性多注意锻炼，多吃对身体有益的食物。
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