孩子体质弱，抵抗力低，容易感冒，后期护理不当，经常生病。所以家长不仅要注意适当的护理，还要注意饮食禁忌。让我们来看看孩子感冒时应该避免哪些食物。
儿童感冒需要禁忌吗
1、禁忌生冷食物
咳嗽时不应吃冷饮或冷冻饮料。中医认为，人体一旦受凉，就会伤及人体的肺，而咳嗽多是肺部疾病引起的。此时再吃冷饮，肺部容易堵塞，症状加重，久不愈。同时，痰的多少与脾有关。寒性食物吃多了会伤脾胃，脾脏功能下降。
2.忌肥甘。
中医认为咳嗽多为肺热所致，尤其是小儿。日常饮食中多吃肥肉和甜味，会导致上火，加重咳嗽。此外，你不应该吃太多油炸食品。
3.避免腥虾和蟹
咳嗽的孩子吃了鱼腥味的食物后会加重，这与鱼腥味刺激呼吸道和对虾类食物的蛋白质过敏有关。特别是对鱼和鸡蛋过敏的孩子，要注意避免这类食物。
感冒中的婴儿应该如何照顾
1.得到足够的休息。当你感冒时，好好休息是很重要的。尽量让孩子多睡一会儿，适当减少户外活动，不要让孩子太累。照顾宝宝的饮食，让宝宝多喝水，足够的水让鼻腔分泌物变稀，更容易清洁。让宝宝多吃富含维生素c的水果和果汁，据说鸡汤可以缓解感冒症状。请给婴儿熬鸡汤。尽量少吃乳制品，会增加粘液分泌。对于食欲减退的宝宝，妈妈要准备好容易消化、色香味俱佳的食物。
2.让宝宝睡得更舒服。如果宝宝鼻子堵了，可以在孩子的床垫下垫一两条毛巾，微微抬头，缓解堵塞。不要让2岁以下的宝宝直接睡在枕头上。把枕头放在床垫下面，容易窒息或者损伤颈椎。
3.鼓励喝水。应鼓励孩子多喝水，防止因发烧、多汗、腹泻等原因脱水。如果不想喝白开水，可以给一些富含维生素c的水果或果汁。
4.土耳其的预防。6个月到6岁的孩子，发烧时要注意热痉挛的发生。对于有过热痉挛史的孩子，最好在发烧的前两天给予预防痉挛的药物。
5.局部散热降温法，头部湿冷或头部冰袋：这是最常用的方法。头部冷湿敷(即在宝宝额头敷冷湿巾)最易接受。有些宝宝不愿意在头上贴冰袋，可以用冷湿巾敷。注意经常更换冰袋或冷湿巾。在脖子，腋下和腹股沟放一个冰袋3360。这些区域血管比较大，把冰袋放在这些区域降温是有效的。洗澡或者沐浴3360可以得到很好的降温效果，但是在冬季很难实施。要密切观察婴儿的病情变化，注意婴儿痉挛伴发热的前兆，警惕热性痉挛的发生。热性惊厥婴儿应在医生指导下服用鲁米那，防止热性惊厥复发。如果发现宝宝口腔出现疱疹或皮肤出现皮疹，应立即就医。
6.宝宝的衣服和被子不能太厚。穿宽松的裤子可以有效排汗散热。千万不要给发烧的宝宝穿太多的衣服和厚被子。那样的话，高烧不退，还会诱发热性惊厥！吃了退烧药后，宝宝大量出汗，衣服也湿了。请立即更换，以免感冒加重病情。物理降温，宝宝发烧以物理降温为主，尤其是宝宝发烧。当物理降温无效时，应使用少量解热药物降温。物理降温方法有局部降温、洗澡或沐浴、冷盐水灌肠等。其中局部降温最简单，适合家庭使用。
护理感冒儿童的误区
滥用感冒药
当孩子感冒时，父母会买感冒药、抗生素，
孩子感冒时，监护人经常带孩子去诊所或医院打点滴。但是，其实小感冒是不需要补液的。当感冒伴有严重腹泻或高热脱水，电解质紊乱，感冒引起胃肠不适，大量呕吐腹泻吃不下时，需要补充体内水分。首都医科大学附属北京同仁医院中医科医生马晓力博贺博士对因博贺博士内容转载或引用不当而导致的任何民事纠纷、行政处理或其他损失概不负责。曾轩笑道
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