进入春天后，天气逐渐转暖，一些家长也给孩子穿上了漂亮的春装。这里要注意的是，春天是感冒的易发期，一定要预防。早点脱棉衣，可能会感冒。接下来，我们来谈谈如何预防孩子感冒。
预防儿童春季感冒的方法
避免脚部感冒。
脚被称为人体的第二心脏，脚寒也是感冒的原因之一。春天到了。不要急着给孩子换鞋。可以穿几天棉鞋，避免脚冷。
孩子白天睡觉也要脱下被子，盖上薄被子，醒来后马上穿上外套。如果穿着大衣睡觉，即使穿了很多衣服，如果不盖个小被子，也很容易觉得冷。如果你穿着大衣睡觉，盖着被子，如果你起床时没有穿衣服，你的孩子也会感到冷。因此，无论是白天还是晚上，睡觉时都要脱衣服，以免感冒。
经常开窗透透气。
很多家庭喜欢早上开窗透透气，然后有一天关上窗户。其实这样不好。至少在午睡后和晚上睡觉前换一下卧室的空气。另外，选择合适的时间通风，最好在太阳出来后开窗通风。否则室外二氧化碳浓度高，不利于孩子健康。
少穿衣服，少盖被子。
8个月后调整的护理方法中，最重要的是减少他的衣服，减少他的被子，不再被温暖多汗的环境包围。
不要多吃。
作为一个妈妈，我很爱宝宝，喜欢看宝宝多吃东西，希望世界上好吃的东西都能让宝宝吃。我也进入了这个误区。随着宝宝的成长，补品越来越多。我也害怕宝宝不吃什么食物，缺少什么营养。每天尽量给他安排各种食谱，组合各种营养。这种方法肯定没有错，但是量的把握很重要。
增加户外活动的时间
坚持户外活动的宝宝比户外活动少的宝宝感冒几率大很多。
积极治疗上呼吸道慢性疾病。
当患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道感染时，很容易感冒。这些婴儿通常是在紧急情况下治疗慢性病。
富含维生素的食物(维生素食品)A
儿科医生提示，冬春季儿童(儿童食品)缺乏VA是呼吸道感染的主要原因。
富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红色和黄色水果(水果类食物)、动物肝脏、牛奶等。必要时可口服VA制剂，婴儿日剂量1500-3000单位，儿童日剂量3000-5000单位。
毒药的克星。高危寒冷季节多吃含锌食物，有助于身体抵御感冒病毒。因为它可以直接抑制病毒的增殖。
肉类、海鲜和家禽富含锌。此外，各种豆类、硬果类、种子类也是含锌食物可供选择。
儿童感冒的饮食疗法
1.将绿豆30g、茶叶10g研成布袋，加水，煎至茶包一半，加适量糖。有清热解表的功效。
2.马兰头50克，金银花50克，甘草10克，大碗加水，煎至半碗，每日3 ~ 4次。治疗风热感冒，如发热、胸闷、头晕、尿短。
3、蒜、姜各15g，用水切片，煎至半碗，睡前穿一次。服用时，加适量糖治疗感冒。
马鞍山市人民医院急诊科孙凤来医生问了问医生，去找了博贺医生。权威的医生在线服务，帮助您在线咨询和推荐王嘉卉。
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