感冒是儿童常见病，春季是感冒多发的季节。家长朋友一定要做好孩子感冒的预防工作。接下来专家支持你的宝宝远离感冒。
如何预防儿童感冒
保证宝宝3360流感后体力消耗高，所以宝宝一定要好好休息。同时，宝宝出汗的内衣也要及时更换。
预防继发感染3360婴儿在疾病治愈后2周内抵抗力差。要注意休息和营养，防止其他病原体(包括流感病毒在内的其他亚型)再次感染婴儿。
增加户外活动时间：坚持户外活动的宝宝比户外活动少的宝宝感冒几率大很多。
衣服要合适。衣服不宜大幅度增减。有些家长担心宝宝会冻着，给宝宝穿太厚的衣服，可能会导致感冒。
用冷水洗手洗脸可以预防感冒。训练从夏天开始，一直持续到冬天。每次洗手洗脸的时间不要太长。洗完脸后，最好立即用干毛巾擦干，直到皮肤变红。
不要让孩子穿太多衣服，出汗后尽快擦干身体，尽快更换内衣。注意冷热气候的变化，随时增减孩子的衣服。在
如果家庭成员或照顾婴儿的人感染了疾病，立即停止接触婴儿。如果不能隔离，患者必须戴口罩，洗手，避免感染婴儿。
母乳：母乳中含有对呼吸道黏膜有保护作用的免疫球蛋白，尤其是分泌型IgA，IgM和IgG的含量也不少。此外，由于有一定量的免疫因子如溶菌酶、乳铁蛋白、巨型食物细胞等。母乳喂养的宝宝感冒的发生率比非母乳喂养的宝宝低很多。
富含维生素A的食物：婴儿缺乏维生素A是呼吸道感染的原因。富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、南瓜、红色和黄色水果、动物肝脏、牛奶等。
你最好不要吃得太多。妈妈很爱宝宝，喜欢看他们吃太多，想让他们吃到世界上最好吃的东西。我也进入了这个误区。随着宝宝的成长，补品越来越多。我也害怕宝宝不吃什么食物，缺少什么营养。每天尽量给他安排各种食谱，组合各种营养。这种方法肯定没有错，但是量的把握很重要。
预防儿童感冒的饮食疗法
1.将绿豆30克、茶叶10克碾入布袋中，加水，煎至茶包一半，加适量糖。有清热解表的功效。
2.马兰头50克，金银花50克，甘草10克，大碗加水，煎至半碗，每日3 ~ 4次。治疗风热感冒，如发热、胸闷、头晕、尿短。
3、蒜、姜各15g，用水切片，煎至半碗，睡前穿一次。服用时，加适量糖治疗感冒。
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