天寒地冻，这个时候孩子容易发生呼吸道感染，而儿童感冒咳嗽是最常见的呼吸道疾病。孩子感冒了该怎么办？除了看病打针吃药，还能怎么治？
最近呼吸道疾病多发。儿童呼吸系统尚未发育健全，体质和抵抗力较低。很多家庭都有咳喘，让父母很焦虑。其实，孩子咳嗽可以通过自我按摩疗法和在家保健来治疗。
按摩主要起到消炎、止咳、祛痰的作用。主要穴位有天突穴(位于锁骨中点凹陷处)、胸、侧臂(沿大鱼至肘关节)、天宗穴(相当于肩胛骨中点)、背部等。
具体做法
1.让孩子仰卧，然后监护人在右侧，监护人右手五指微微分开。重点放在五指的螺纹面上，沿着孩子的肋骨在孩子的胸前水平推。最好的时间是3~5分钟。这里注意家长，力度尽量软一点。
2.用中指指尖摩擦孩子的天突穴，10~30秒。不要太用力，不要咳嗽或窒息。家长用左手握住孩子的手，用右手拇指肚摩擦孩子左右手臂外侧，局部皮肤变红。首先，点粉或油，以避免皮肤发炎。
孩子俯卧，家长左手托住宝宝胸部，防止鼻塞。
3.孩子俯卧，家长左手托住宝宝胸部，防止鼻塞。右手手掌推背部局部皮肤红润，重点在两侧肩胛骨(肩胛骨有肺叶)推天宗穴。这种方法有润肺的作用。用掌根摩擦小儿脊柱胸段(肩胛骨之间的脊柱)约3~5分钟，可提高呼吸系统的免疫力。
另外，充足的休息对感冒来说很重要，好好休息很重要。尽量让孩子多睡一会儿，适当减少户外活动，不要让孩子太累。照顾宝宝的饮食，让宝宝多喝水，足够的水让鼻腔分泌物变稀，更容易清洁。让宝宝多吃富含维生素c的水果和果汁，据说鸡汤可以缓解感冒症状。请给婴儿熬鸡汤。尽量少吃乳制品，会增加粘液分泌。对于食欲减退的宝宝，妈妈要准备好容易消化、色香味俱佳的食物。
如果宝宝鼻塞，可以在孩子的床垫下垫一两条毛巾，微微抬起头，缓解鼻塞。不要让2岁以下的宝宝直接睡在枕头上。把枕头放在床垫下面，容易窒息或者损伤颈椎。
婴儿感冒后，应立即进行治疗，以免产生误解。那么，容易出现什么样的护理失误呢？
误区1:你是不是得了重鼻感冒？
孩子，尤其是1岁以下的孩子，鼻子里有鼾声，分泌物在里面来回呼吸。其实是鼻屎，当然也是痰(呼吸道分泌物)的一种表现。然而，大多数妈妈都担心自己的宝宝是否感冒。其实大部分都是担心。因为造成上述现象的主要原因是鼻腔分泌物过多的堆积，特别是在没有发热、行动不便等变化的情况下，完全不用担心。养成良好的习惯，每天固定鼻腔分泌物，就不会出现上述情况。
什么情况下有真正的鼻炎？答案是医生发现鼻腔有炎症，也就是红肿，鼻粘膜分泌物增多，可以确诊。
误区2:抗生素可以用于感冒。
病毒性和细菌性感冒。病毒引起的感冒是病毒性感冒，细菌引起的感冒是细菌性感冒。抗生素只对细菌性感冒有用。
事实上，许多感冒是病毒性的。严格来说对病毒性感冒没有作用，只是对症治疗，不需要用抗生素。大家可能都有感冒后在药店买感冒药的习惯，以及添加抗生素的经历。其实这个时候抗生素是没有用的，是浪费的，是滥用的。
错误观念3:有痰就拍背排痰？
所谓呼吸系统，包括鼻腔、咽喉、气管、支气管、肺、痰。大部分是感染，比如病毒感染。当孩子听到呼吸声就觉得有痰时，首先要自己判断或者委托医生了解痰的位置。痰的位置在上面，喉咙上面，下面，气管，肺。如果是前者，就不用拍痰了。相反，必须小心清除鼻腔和咽喉分泌物。当然，如果气管内确实有痰的声音，就要按规矩拍痰。
福建医科大学附属协和医院儿科刘玲博贺博士。互联网的本质是自由和分享。博贺博士真诚希望每一份宝贵的正能量都能在互联网中自由传播，为大家排忧解难。写作高雅丽
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