近年来西医增加了一个病名——，反复呼吸道感染，可能是普通感冒。西医已经明确指出该病是由于儿童免疫功能低下引起的，但实际上主要原因不仅仅是体质差、免疫力低，还有儿童在日常生活和饮食中的不正确做法，如脱衣服、吹风、减衣服、病后早补、暴食、暴饮暴食、运动出汗后立即暴食等。
经常感冒儿童的科学护理
每年秋冬交替的季节，都是儿童呼吸道疾病多发的时候。很多人习惯煮银耳雪梨汤治疗咳嗽。但是，这对孩子的慢性咳嗽没有影响。
儿童咳嗽根据病程长短可分为急性咳嗽(2周内)、持续性咳嗽(2-4周内)和慢性咳嗽(4周以上)。从中医理论来说，正气不足是孩子反复咳嗽的关键。孩子缺乏正义感有几个原因。第一，饮食方面，很多家长给孩子喝凉茶，吃感冒药。很多孩子喜欢长期喝冷饮，容易造成孩子阴阳失调，脾胃虚弱，怕冷，体质虚弱。最直接的表现就是孩子的颜色暗淡无光。二是衣服选择不当，冷暖失调，容易出汗，孩子感冒咳嗽。第三，孩子缺乏锻炼，户外活动少，身体素质越来越差。
比喻和注意，小儿慢性咳嗽，饮食要注意一些方面。第一，忌生冷、冷冻品。不能吃香蕉、雪梨、银耳等清洁食物，也不能吃冰淇淋、冷冻饮品等冷饮。第二，忌辛辣、腥的食物。第三，注意脂肪、甜饮料、甜饮料等过敏性鼻炎、过敏性体质患者。如果有明确的过敏食物，如牛奶和蛋白质，你应该避免吃一段时间。
居住环境与日常生活：一、注意清洁居住环境，防止螨虫扬尘；第二，合理安排作息时间，充足睡眠，适量运动，可以提高抗病能力；第三，尽量避免呆在空气条件差的地方。
宝宝鼻塞怎么办？
神器1:热毛巾
热毛巾收缩肿胀的鼻粘膜，鼻腔通畅，粘稠的鼻涕容易水合流出。不过妈妈要注意的是：热敷，请选择柔软的棉质毛巾，毛巾温度不要太高，以免烫伤。按摩要轻柔。如果发现宝宝鼻孔里有鼻屎，可以用棉签清理，或者慢慢按摩宝宝的鼻子和鼻翼。
神器2:鼻吸引器
当宝宝鼻腔分泌物较多，鼻音较重时，妈妈可以使用吸鼻器。使用电动吸鼻器的秘诀是在用鼻孔吸气的同时按压另一个鼻孔，效果不错。使用人工吸鼻器时，一端放在妈妈口中，另一端轻轻放在宝宝鼻腔内。将鼻涕滴入小瓶或在鼻腔外清洗。
如果没有，可以选择棉签。妈妈们操作时一定要注意，动作要轻柔，避免太深入宝宝鼻腔，造成疼痛和伤害，使用后一定要清洗干净。当妈妈感冒或生病时，最好不要使用人工吸鼻器，以免造成跨冷束。
神器3:精油
沈阳医学院神舟医院呼吸内科王友博和博士在建设过程中引用了一些网上的资源。版权归原作者和车站所有。如果任何内容侵犯了您的权益，请联系我们，我们将在三天内删除并编辑王鹏飞。
精油的使用原理是加热毛巾，具体操作方法和上面的热毛巾一致。妈妈们也可以选择精油喷雾，喷在空气中。对于这种方法，请选择儿童精油，以免引起过敏反应。
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