怀孕前，准妈妈抵抗力好，不容易感冒。为什么她们怀孕后容易感冒？怀孕期间，怎样预防感冒最好？接下来编辑回答这两个问题。让我们看一看。
孕妇易患感冒的原因
怀孕期间容易感冒。虽然症状不同，但很多孕妇至少都经历过孕期感冒的洗礼。由于怀孕期间抵抗力减弱，身体容易疲劳、贫血、营养不均衡和压力增加，没有怀孕的人更有资格感冒。
怀孕是在自己的身体里生下另一个新生命，消耗的热能比以前多，所以大约有3-4%的孕妇容易贫血。怀孕期间虽然血量增加，但唯一增加的是水分，使浓度变稀，免疫力变弱。所以内分泌变化引起的紧张和自主神经紊乱增加。尤其是压力，是所有疾病的源头，也是感冒的诱因之一。
另外，孕妇容易感冒，下体感冒，出汗等。怀孕期间，腰部以下的血液容易淤血，血液循环不畅，下半身容易感冒，循环不畅。全身温度调节功能就成问题了。怀孕期间，血量增加，体温随着激素的作用而升高，容易出汗。出汗本身并不是一件坏事，但它会让你的身体感到寒冷。这样身体经历了剧烈的温差，很容易感冒。
孕妇感冒了怎么办？接下来，我们来看看孕妇如何预防感冒。
孕妇如何预防感冒？
热水泡脚：每天晚上用热水泡脚15分钟。水量不经过脚，泡完脚就红了。
吃生洋葱：吃生洋葱的时候可以把油趁热倒在剁碎的洋葱丝上，和豆腐等一起凉着吃。
冷水浴3360每天用冷水洗脸。用手洗鼻孔，用鼻孔轻轻吸水，然后反复抽出。
按摩鼻沟3360，双手搓合，掌心发热后按摩项英穴(位于鼻沟内，鼻外侧缘中点处)10次以上。
孕妇感冒了怎么办？下面就试试以上预防感冒的方法吧。
马鞍山市人民医院骨科孙树建博贺医生，如需健康咨询，请咨询博贺医生在线医生。我们有专业的医生来回答你的问题，并撰写西野的书。
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