现在各种辅助护理工作可以帮助颈椎病患者更好的矫正颈部弯曲。一个舒适和支持颈枕可以使久坐的人& amp#039;脖子直立，有一个正确的曲线。但颈枕只有辅助作用，不能作为治疗手段。
在我们的日常生活中，颈椎病的出现是由于长期不正确的坐姿和不注意保暖造成的。颈椎病的治疗不是一天两天就能治好的。除了一些临床常用的治疗方法外，还应该改掉一些不良的生活习惯来逐步改善。那么治疗颈椎病应该注意些什么呢？请参考下面的具体介绍。
颈椎病治疗过程中的护理：
护理工作1。日常活动
病人在工作和休息的时候都昂首挺胸。有些颈椎病患者习惯于弓着背，把脖子向前伸，这样会增加颈部的受力。抬头挺胸可以减轻脖子的负担。
护理2。久坐时戴颈枕。
现在各种辅助护理工作可以帮助颈椎病患者更好的矫正颈部弯曲。一个舒适和支持颈枕可以使久坐的人& amp#039;脖子直立，有一个正确的曲线。但颈枕只有辅助作用，不能作为治疗手段。护理3。多做运动，放风筝，游泳。低头或前倾时间过长会导致颈部疼痛。放风筝和游泳是缓解颈部压力的好方法。护理工作。睡姿的调整如果颈椎病患者想彻底休息，只能平躺。习惯仰卧的人，睡前可以把枕头中间压平，垫在颈部位置；枕头的高度和枕头的高度一样。侧卧时，枕头的高度与半个拳头的高度相同。
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