在物质丰富的时代，如果人们不注意体育锻炼和保健，就很容易患脂肪肝。目前脂肪肝分为四种：酒精性脂肪肝、营养过度性脂肪肝、药物性脂肪肝、营养不良等。中医认为三种药材有助于改善脂肪肝。让我们看一看。
三种中药可以预防脂肪肝
决明子
又名决明子，性微寒，味甘。烹饪有清肝明目、滋阴清热、润肠通便的功效。现代药理研究证明，决明子水提物和醇提物具有降血压、降血脂、润肠通便的作用，并能预防脂肪肝。用法：每次10克，加水代替茶水。可以喝很多年，尤其是夏天。
枸杞
甜味，性平。中医认为养肝阴，养肝血，益精明。现代药理研究证明，枸杞能降低血糖，抑制肝细胞内脂肪沉积，促进肝细胞再生，减轻压力。每次10~15克，可煮粥或代茶饮。
山楂
微温，酸甜。李时珍在《本草纲目》中说，3360饮食，杜绝肉制品.消除淤血扩张。现代药理研究证明，山楂能增强心肌收缩力，增加心输出量，减慢心率，扩张冠状血管，并有降血压、降血脂、预防脂肪肝的作用。可以吃山楂果和山楂饼，每次10g左右，一天两次，饭后服用。
脂肪肝发病率这么高，在日常生活中一定要注意脂肪肝的防治，一定要在医生的指导下去脏。脂肪肝患者也要积极治疗，采用上述中草药进行调养，养成良好的饮食习惯，坚持锻炼，争取早日康复。
生活中如何治疗脂肪肝？
1.醋：
醋是人们日常生活中必不可少的。比如做鱼的时候醋可以去腥，蒸肉的时候容易熟。炖骨头汤加醋可以溶解骨骼中的钙、磷等物质，有助于人体充分吸收。有些脂肪肝患者往往食欲不佳，可以用醋调味，开胃健脾。但食醋一定要适量，过量食用不利于肝细胞的再生和修复。
2.不要吃大蒜3360
大蒜是一种珍宝，对保护健康很有效。但大蒜中含有的成分会刺激肠胃，抑制胃中消化酶的分泌，影响食欲和对食物的消化吸收。大蒜中的挥发油会使血液中的红细胞和血红蛋白减少，严重者还会引起，不利于脂肪肝患者的恢复。所以脂肪肝患者生病期间要少吃大蒜。
3.吃完肉不要马上喝茶3360
有些人习惯在吃了肉、蛋、鱼等高蛋白高脂肪的肉类后马上喝茶。有些人喜欢喝浓茶，以摆脱油腻的食物。这种做法是错误的。茶叶中含有大量的单宁和蛋白质，可使肠道蠕动变慢，容易对肝脏和脂肪肝造成有毒物质和致癌物质。
4.不要限制你的饮食，保持你的营养全面3360
脂肪肝患者不需要限制脂肪和蛋白质的摄入。脂肪肝患者肝功能差，营养不足，很难根除脂肪肝。
5.禁酒：
脂肪肝怎么治疗？肝细胞脂肪多的时候有三分之一是脂肪肝，轻度脂肪肝在戒酒4-6周后消失。但是，如果你继续饮酒，你的肝脏会纤维化。这种疾病的基本疗法是戒酒。
6.补充维生素：
许多维生素通过肝脏代谢转化为有用的物质。所以肝脏一旦被感染，其功能就会下降，维生素的代谢功能自然也会下降。所以为了补充维生素的不足，需要比平时多摄入维生素。
芜湖市第二人民医院普外科高博士的密使违反了法律，因为违反了本声明的规定。他将负责议会
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/41291.html
微信扫一扫
