远离脂肪肝的补充饮食

脂肪肝是一种常见病。随着人们生活水平的提高,脂肪肝患者越来越多。应对脂肪肝患者进行健康指导,消除不良生活习惯,保证新鲜蔬菜和水果的摄入,尤其是绿叶蔬菜。脂肪肝的护理在饮食上不宜过于精致和粗粮。

脂肪肝患者的饮食疗法:

1.黄芪姜黄灵芝饮:黄芪30g,灵芝15g,茯苓15g,姜黄10g,茶叶6g。将四种成分加水煎煮取汁,煮沸,制成茶。

2.玉米须、冬葵花籽红豆汤:玉米须60g、冬葵花籽15g、红豆100g、糖适量。玉米须、葵花籽加水煮沸取汁,加红豆煲汤,加糖调味。喝两遍,吃豆子,喝汤。

3.白术、大枣:白术、车前草、郁金各12g,大枣120g。将白术、车前草、郁金纱布包好,加水和大枣,煮沸,让大枣尽量吸收药液,去渣吃大枣。

4.黄枝泽香饮:黄精、灵芝各15克,陈皮、香附各10克,泽泻6克。将上述香料加水煎煮,取汁。分2~3次喝。

5.金钱草、砂仁鱼3360条,车前草60g,砂仁10g,鲤鱼1条,盐、姜适量。鲤鱼去鳞、去腮、去内脏,加其他三味水,鱼熟后加盐、姜调味。

6、鱼脑粉:鱼脑(或鱼)适量。烧鱼脑和鱼成黄色研磨细节。用温水洗净,每次服用3 ~ 5g。适用于脂肪肝。

7、济海代汤3360海带丝,动物脊骨,适量,调料少。海带洗净切丝,将动物脊骨蒸熟炖制,待汤汁烧开后去沫,加入海带切丝炖制,加入盐、醋、味精、胡椒粉等调料。吃海带和汤。

8.当归姜黄山楂橙子饮:当归、姜黄各12g,山楂、橙子各25g。将四味加水煎煮,取汁。分2~3次喝。

9、红花山楂橘皮饮:红花10克,山楂50克,橘皮12克。将上述三种成分加水煎煮,取汁。分2~3次穿衣。

10、佛手柠檬汤3360佛手,佛手各6克,糖适量。佛手、柠檬加水煎,去渣取汁加糖,每日两次。能疏肝解郁,理气化痰。适用于肝气郁结型脂肪肝。

1.丹参山楂蜂蜜饮:丹参、山楂各15g,檀香9g,炙甘草3g,蜂蜜30ml。将四味药加水煎煮,去渣,取汁加蜂蜜,再煎数次,每日两次。这样可以活血化瘀,疏肝健脾。适用于瘀血阻络型脂肪肝。

12.陈皮二红饮3360陈皮,红花6克,大枣5枚。用水煎,取汁代茶。这样可以活血化瘀,化痰。适用于气滞血瘀型脂肪肝。首都儿科研究所附属儿童医院小儿胸外科张博贺医生如果您的网站或机构将博贺医生获得的所有资源用于商业用途,除博贺医生提供的信息外,其他资源请联系版权所有者。推荐王晨

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