脂肪肝可以说是一种常见的肝病。此病的发生与肥胖、饮食不均衡等因素，以及烟酒摄入过多有关。我们必须积极预防这种疾病的发生。
肥胖者为了减肥，采用快速减肥的方法，减肥效果很好，但是有副作用。不仅容易反弹，还会诱发脂肪肝。所以，即使想减肥，也要用正确的方法慢慢减肥，而不是一口气瘦很多。
苏州市立医院耳鼻喉科邓邦宇Bo he医生请来访者注意，转载3360 Bo he医生部分内容。本部分如有错误或其他现象，请联系我们修改或删除，编辑叶希迪。
平时可以多做运动。最好适当做游泳、瑜伽、跑步等有氧运动。另外，饮食上也可以多吃蔬菜，尽量不要抽烟喝酒，不要吃脂肪过多的东西。合理搭配才能发挥减肥的效果。
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