水果是生活中的必需品。平时多吃水果可以有效预防疾病。比如猕猴桃，就是生活中常见的一种。猕猴桃不仅营养丰富，对脂肪肝也有一定的治疗和预防作用。那么，经常吃猕猴桃能预防脂肪肝吗？
猕猴桃被称为水果之王，不仅含有丰富的维生素C、A和E，还能为年老体弱者提供营养。最重要的是猕猴桃可以预防脂肪肝。猕猴桃也可称为杨桃、猕猴桃、藤本水果等。它椭圆形的外表是绿褐色的，表皮覆盖着浓密的绒毛，不能食用。它的内部是鲜绿色的果肉和黑色的种子。质地柔软，营养丰富，味道鲜美。
研究表明，降血脂有利于脂肪肝的防治，而猕猴桃有很好的降血脂作用。经常吃猕猴桃的人，血脂水平可以降到原来的1/3左右。此外，猕猴桃还有抗癌仙桃之称。脂肪肝可能会变成肝癌。治疗期间适当吃猕猴桃，防止病情加重！猕猴桃还可以缓解消化不良。有助于促进消化，健脾，止泻，通便，缓解脂肪肝食欲不振，恶心呕吐。
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而且，女性朋友也可以多吃猕猴桃。经常吃猕猴桃可以美白、淡斑、去疮、解毒、抗衰老，预防女性卵巢早衰。
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