脂肪肝是一个隐藏在我们身边的杀手，但是一开始没有症状，最后严重影响患者的健康。中医应该如何治疗脂肪肝？
1.痰湿内停。
这种体质的人比例最高。这种人外表丰满，不仅不想运动，而且嘴巴总是黏糊糊的，不爱喝水。他喉咙不通，身体困难，胸闷，头晕，舌苔白而厚。陈皮、苍术、茯苓、厚朴、泽泻等。可用于预防和治疗。
2.湿热亏虚
湿热内虚的年轻人体质多，一般都是易怒、兴奋、口渴、口苦、肋肿、小便黄、大便不爽、舌苔黄腻。薏苡仁、通草、滑石、乳香、杏仁、青蒿、茵陈等中药可用于预防和治疗。
3.肝郁脾虚
这类人性格内向，容易抑郁，情绪多变，工作疲劳，气短，不愿意说话，免疫力低下，容易感冒，食欲差，舌上有齿痕。可用柴胡、白术、白芍、当归、茯苓等中药防治。
4.气滞血瘀
这种体质也很常见。胸口发胀，有什么压迫感，颜色很暗，还伴有各种疼痛。女性朋友身体疼痛，舌、唇颜色较暗。可用中药如青梅、八月牌、香附、郁金、丹参、桃仁预防和治疗。
除了尝试用中药治疗脂肪肝，还要采取平时的饮食措施。那么，脂肪肝患者应该吃什么呢？
1.以清淡、温和、营养均衡为宜。
食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质要保持相应的比例。适当吃些酸甜食物，不要吃油腻、油炸、辛辣的食物，不要增加肝脏和胃肠道的负担。
2.多喝温水。
增强血液循环，促进新陈代谢，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
3.少吃不干净、半生不熟的水产品。
不干净的海鲜易患急性甲型或戊型肝炎。
4、轻度脂肪肝多吃新鲜时令蔬菜和水果。
多吃能排肝的食物，如鲜芹菜、菊花茶等。肝源性糖尿病患者吃水果要注意血糖水平。
大蒜：含硫混合物有助于降低血液胆固醇，防止血栓形成，增加高密度脂蛋白。
苹果：富含钾元素，可以排除体内多余的钠盐，维持正常血压。
牛奶：含有较多的钙，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少人体对胆固醇的吸收。
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洋葱：含有二硫化丙烯和含硫氨基酸，不仅具有杀菌的作用，还具有降低人体血脂、抗动脉硬化的活性成分。有效防止血管血栓形成的前列腺素A具有降血压的作用。
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