现在是冬天。冬天很冷，减少了我们的户外活动。我们的身体吃得多，运动少，油太多。肝脏承受不了油，也无法排除体外。我们容易得脂肪肝。脂肪肝发生后，如果得不到有效控制，治疗会越来越严重和困难。为了给我们的患者带来更多的健康危害，在脂肪肝的情况下，早发现早治疗，脂肪肝冬天应该喝什么茶？
脂肪肝冬天喝红茶
专家指出，脂肪肝适合在寒冷的冬天喝祁宏、楚红等红茶和普洱等红茶。不仅含有茶多酚、膳食纤维、B族维生素等有效成分和钙、锌、锰等微量元素，还能暖胃、助消化、滋补身体。
需要注意的是，脂肪肝喝茶时，尽量不要空腹喝茶，饭后1小时内不要喝茶，晚上睡觉前不要喝浓茶。
绿茶可以预防脂肪肝。
茶多酚是绿茶的主要提取物。茶多酚能提高肝组织中肝酯酶的活性，有效降低肝组织中脂质过氧化物的量，对脂肪肝有非常好的预防作用。茶多酚氧化产物茶色素具有一定的调节血脂作用，能降低血液中总胆固醇和甘油三酯水平。进一步研究表明，绿茶提取物茶多酚可增加肝细胞膜，肝细胞中HL活性可加强胆固醇逆向转运，降低肝血浆中总胆固醇和甘油三酯水平。
看了文章的内容，人们知道冬天应该喝红茶和茶。喝茶是保持健康的好方法。边肖建议读者多喝茶，调整心态，调理肝脏，避免脂肪肝等疾病，度过一个愉快的冬天。烹饪通常有助于人们在前期保持身体健康，有效控制疾病的发展，避免脂肪肝等疾病发生后对人们健康的过度危害。远离脂肪肝是健康的关键。沧州市人民医院泌尿外科陈宝春博贺医生对因博贺医生内容转载或引用不当造成的民事纠纷、行政处理或其他损失不承担任何责任。编辑苗
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