b超检查时，很多没有任何症状的中老年人，甚至一些年轻人被告知患有脂肪肝。所以这些患者赶紧问医生：脂肪肝怎么治。治疗的关键是减肥，同时控制饮食，加强体育锻炼，经常在户外说话。
以下18项措施在脂肪肝的自愈中非常重要。
1.绝对禁酒。
2.选择脱脂牛奶和酸奶。
3.一天吃不超过2个蛋黄。
4.禁止使用动物油的植物油总量不得超过20g。
5.不吃动物内脏(即入水、入水)、鸡皮、肥肉、鱼种、蟹黄。
6.不要吃油炸食品。
7.不要吃巧克力。
8、常吃少油的豆制品和面筋。
9.每天吃500克新鲜青菜。
10.吃水果后减少主食量。吃大苹果的时候要减少主食50g。
1.山药、红薯、芋头土豆等。应该用主食大米和面粉交换，总量要有限制。
12.每天盐的摄入量限制在5 ~ 6g。
13.辣洋葱、大蒜、姜、辣椒等。可以吃，但是不能多吃。
14.经常吃鱼虾之类的海鲜。
15.减脂的食物有燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、法莱、菜花等绿色新鲜蔬菜。
16.晚饭不吃，睡前不吃。
17.每天山楂30克，决明子15克，茶水1000毫升。
北京中医药大学东直门医院骨科陈江博和医生讲述了博和医生在如意侵犯了哪些媒体或个人的知识产权。请写信或打电话给我们，博贺博士将立即删除，并编译路易斯。
18.脂肪肝引起肝功能异常或转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药物、降脂药物、鱼油保健食品，但不宜过量。
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