脂肪肝的发病率在不断增加。脂肪肝有两种:酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝初期没有明显症状,肝脏损害也较小。此时注意养肝保健,有效逆转。但轻度脂肪肝患者如果不重视,脂肪肝就有可能变成肝癌。
脂肪肝经常在超声检查中发现,准确率达97%。长期过量饮酒会导致肝脏代谢功能紊乱,导致肝脏脂肪堆积,形成酒精性脂肪肝。
最新研究表明,肥胖和胰岛素抵抗也会导致脂肪肝。不管是什么类型的脂肪肝,只要是在轻度阶段,病情都会逆转。这时,如果不断调整饮食,进行适当的运动,细胞内沉积的脂肪就会逐渐减少,肝脏就会恢复正常。如果脂肪肝继续发展,肝脏出现炎症性改变,称为脂肪肝,转氨酶检查结果就会升高。此时,部分患者可出现肝纤维化。几年后,部分患者会出现与肝硬化相关的并发症,包括肝细胞癌。因此,脂肪肝与肝癌有关,必须小心预防。
而脂肪肝一般是没有症状的。很多人在健康体检中发现,或者肝功能异常升高,导致乏力、恶心、厌食、黄疸、右上腹肿胀等不适。肥胖、肝炎恢复、糖尿病、酒精中毒、药物、营养不良、高甘油三酯是脂肪肝的六大因素。一般来说,肥胖,暴饮暴食,暴饮暴食,营养过剩。因此,轻度脂肪肝患者可以通过改变不良生活习惯来逆转。
肥胖会使某些疾病加重,但不能认为是其他疾病的原因,但确实是有害的。除了肥胖,高脂血症,尤其是甘油三酯偏高者,酗酒,糖尿病控制不佳,丙肝,药物(如类固醇和抗风湿药物)也是脂肪肝的常见因素。
轻度脂肪肝患者通过饮食控制、运动、规律作息来减肥是比较理想的。当饮酒引起脂肪肝时,当丙肝引起脂肪肝时,糖尿病合并丙肝患者应进行治疗。稳定型高脂血症患者要控制。必要时应服用降脂药物,降低高脂血症。同时要注意多吃新鲜食物,不要乱吃药,减轻肝脏负担。轻度脂肪肝患者应注意以下三点:
轻度脂肪肝患者要进一步检查,看是否合并其他疾病。
轻度脂肪肝患者不应忽视,并进一步检查肝纤维化和炎症的指标。此外,如果一个人有脂肪肝问题,通常说明他的代谢异常,其他代谢相关疾病的可能性较高。常用的检查项目有血糖、血脂、尿酸、血压等。
轻度脂肪肝患者要提前吃饭做饭。
单纯性脂肪肝患者不需要服药护肝,可以从改变生活方式入手,适当控制饮食。戒烟戒酒。饮食的改变包括减少胆固醇的摄入,减少海鲜和脂肪、胆固醇含量高的海鲜,如蟹酱、虾酱、鲍鱼等。
轻度脂肪肝患者要适当减肥。
轻度脂肪肝患者大多超重,减肥可以使脂肪肝好转或消失。但每个月最好不要超过1~2斤,一次性减肥过快,导致代谢紊乱。
轻度脂肪肝患者只要注意改变不良生活习惯,是可以达到逆转效果的。但轻度脂肪肝患者如果不注意上述保健,很容易引发肝癌。专家建议,脂肪肝合并肝功能异常的患者,每三个月抽血一次,每半年做一次单纯性脂肪肝的超声波,每半年随访一次。合肥市第二人民医院普外科包博贺医生提供的文章信息、软件资源、源代码等内容均由第三方作者提供,网友推荐,互联网整理(部分报纸/平面媒体内容转载自网络合作媒体)。它们仅供参考。如果你的c
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