妊娠期急性脂肪肝又称妊娠期特发性脂肪肝，是妊娠末期的严重并发症。通常，这种疾病是急性和危险的。如果延误诊断，母婴死亡率极高。
怀孕期间脂肪肝是怎么回事？脂肪肝是非病毒性肝炎。单一疾病不具有传染性，但脂肪肝对身体的危害不容忽视。专家介绍，理论上，脂肪肝分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝等。这些类型的脂肪肝疾病有不同的严重程度。但是脂肪肝跟人的饮食有很大关系，有时候饮食不规律也会导致孕期脂肪肝。
专家进一步指出，妊娠期急性脂肪肝多发生于年轻初产妇，发病时间集中在妊娠28-40周，平均36周，复发病例极少。据统计，妊娠期急性脂肪肝发病率为万分之一，母婴死亡率达85%。
病因尚不清楚，怀疑与怀孕引起的激素变化有关。病变是游离脂肪酸在肝、肾、胰、脑等器官积累，引起多器官损害。多发生在孕28~40周，尤其是孕35周左右及初产妇怀双胎和男胎。
在发病初期，孕妇仅有恶心、呕吐、乏力、上腹痛、头痛等不适，容易与肠胃炎、肝病等消化系统疾病相混淆。几天到一周黄疸，性退化。如果不中止妊娠，病情会迅速发展，出现凝血功能障碍(皮肤擦伤、淤血、呕血、便血、牙龈出血、颅内出血等。)、低血糖、意识障碍、精神症状及昏迷、少尿、少尿、少尿等。往往导致短时间内死亡。
这种疾病的预后与治疗密切相关。保守治疗的母婴死亡率极高，至今国际上尚无产前康复的先例。因此，孕妇一旦确诊或高度怀疑患有特发性脂肪肝，无论病情是否严重，都应尽早终止妊娠。早期终止妊娠，大多数患者分娩后肝功能恢复较快。如果确诊较晚，妊娠没有立即结束，患者可能会出现消化道大出血、皮下淤血和颅内出血，很快死亡。
孕妇如何预防孕期脂肪肝？
对于孕妇来说，重要的是从饮食上预防妊娠期脂肪肝，确保饮食清淡。营养均衡很重要，但不要吃太多，保证饮食多样化。孕妇可以做适当的运动，比如散步之类的有氧运动，对孕妇和胎儿都有好处。以下三种方法可以尝试。
1:产后一周可以锻炼。
从产后1周开始，可以做简单的提肛运动，多在房间走动，床上仰卧起坐，抬举活动，锻炼腹部和腰部肌肉。这个时候为了避免子宫脱垂和阴道松弛的后遗症，就不要做大运动量的运动了。产后6周，如果没有产褥期并发症，可以做羽毛球、健身体操、游泳等高强度运动。
方式2:也可以吃。
营养均衡简单来说，吃任何一种食物，不仅保证了食物种类的丰富。很多新妈妈为了减肥，中午只吃水果，脂肪反弹会更快。中午可以吃饭，晚饭也可以。
方式3:母乳喂养自己
在怀孕期间，母亲积累脂肪为哺乳做准备。想要产后快速恢复苗条身材的女性，建议母乳喂养，时间越长越好。哺乳期会消耗体内的能量，所以营养会转化为乳汁，肯定会起到瘦身的作用。
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