脂肪肝对孕期女性的危害尤其大，不仅对女性健康危害极大，还会影响胎儿的生长发育。烹饪和处理不当容易导致流产、发育不良等危害。所以脂肪肝要在孕期进行治疗和烹饪。
1.孕妇在孕期应该多吃高蛋白的食物。蛋白质高的食物可以滋养和保护肝脏，促进肝细胞的修复，促进肝细胞的再生，多吃豆腐和豆制品，瘦肉和鱼，脱脂牛奶等。
2.孕妇应该在饮食中多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜中含有大量的维生素，对肝脏有很好的保护作用，尤其是多吃一些可以保护肝脏的蔬菜和水果。但含糖量过高的蔬菜和水果应尽量少吃，以免糖分影响肝脏健康。
3.患者在饮食上要限制盐的摄入，每天适量饮水，促进体液代谢，排出体内毒素。多吃粗粮和五谷杂粮，有助于孕妇消化，避免疾病引起的便秘，比如燕麦。
4.必须避免摄入高脂肪和高胆固醇的食物。妊娠期脂肪肝的孕妇一定要注意饮食。孕妇食欲很好，但一定要注意不要多吃高脂肪食物，这样容易增加肝脏的负担，对疾病的治疗和烹饪都是不利的。
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孕期脂肪肝对孕妇和孩子的伤害特别大，对孕妇的健康危害非常大。很容易流产或者畸形。要及时治疗和烹饪，特别注意药物的安全性，加强饮食和烹饪，多吃蛋白质食物和膳食纤维食物。
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