对于刚生完孩子的女性朋友来说，坐月子是第一重要的事情。当然，他们每天都要面对各种补品，乌鸡汤，炖肉，保健品。近日，一名李姓女子本月因营养过剩患上脂肪肝。脂肪肝曾经是中年男性的专利，但现在哺乳期和孕期患此病的女性越来越多。
为什么妊娠期急性脂肪肝患病率高？
近年来，在医院接受妊娠急性脂肪肝治疗的产妇人数呈上升趋势。很多女性孕前比较丰满，孕后为了保护胎儿，加强营养，体重迅速增加。剖腹产后第二天出现脂肪肝，导致肝衰竭。肝脏脂肪含量过多，超过了肝脏的正常代谢权限，增加了肝脏的负担，干扰了脂肪代谢，脂肪在肝脏堆积，肝脏发生脂肪代谢障碍。
孕期如何预防脂肪肝？
1.合理饮食。
肝病专家关注孕妇和产妇。坐月子的时候，不是每顿饭都是大鱼大肉。她们需要均衡的营养和一定比例的素食，才能更好地保证产妇的健康和母乳的质量。比如把老母鸡换成豆腐等素食。胃也能吸收足够的蛋白质，而且出油少，负担低，产后恢复快。
2.超声波检查
超声检查可以直接检测是否出现脂肪肝，异常时要进一步抽血检查。检查结果伴有转氨酶升高，必须马上去正规医院治疗。肝脏脂肪堆积过多，肝火过旺。
3.谨慎食用保健品。
以最天然的食物为主，不要摄入过多的营养。现在市面上有很多种健康食品，也有人认为怀孕和分娩的过程会让女性不舒服，需要多吃健康食品来弥补。怀孕期间要多吃健康的绿色植物，尽量不要使用或使用合成补品。也可以选择吃奶粉、复合维生素或专门为孕妇设计的钙片，因为女性朋友在分娩时需要补充更多的钙、铁、维生素和矿物质。
另外，女性在分娩时一定要适当补充红糖。红糖虽然含铁量比较高，但也含有人体所需的矿物质，可以防止女性产后尿失禁。但过量饮酒会导致产妇体内盐分大量流失。江苏省中西医结合医院肿瘤科张培博贺医生，本文内容仅供参考，不作为诊断和医疗的依据。如有任何不适或疑问，请及时咨询博贺医生在线医生。有许多专家权威医生帮助你写王环宇。
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