假期快到了，吃喝玩乐必不可少。虽然这本身就很幸福，但是如果不多加注意，很容易引发胃癌等疾病。据专家介绍，近年来胃癌发病率越来越高，而且越来越年轻化。春天很容易被不良饮食习惯和休息诱发。希望玩的时候注意健康。
春节期间，年轻人总是用这些行为诱发胃癌！
1.抽烟喝酒。
春节期间，真的很常见。也许每天都有不可或缺的人，也许是平时的几倍，但这里真的建议不要碰，尤其是吸烟是各种癌症的主要诱因之一。希望我能克制自己，尽量避开他们。
2.你吃的东西总是不规律
想起来就很少起床，所以很多人早上这个时候睡得很晚，基本不吃早餐，等到中午和晚上再吃。其实这样对胃的伤害很大。那么，另一个问题是，春节期间，很多人邀请朋友在家里吃饭或者晚上出去吃饭，总是晚餐或者夜宵，这对胃的伤害也很大，增加了患胃癌的风险。晚上胃也需要休息。吃对身体不好的食物，对肠胃的伤害更大。
3.吃东西没营养。
一般来说，年轻的时候不太担心吃什么，喜欢什么就买什么。春节期间总是吃对胃不好、刺激性大的食物，容易引起胃病。在许多地方，你在正月吃腊肉、咸鱼和其他腌制的食物。这类食物的含盐量通常很高，被人体吸收后，胃黏膜很容易受损，胃壁上的细胞会萎缩，胃癌萎缩的概率也会增加。木炭烧烤食物本身就含有有毒物质。
4、经常熬夜。
春节期间似乎不可避免，但建议早睡早起，白天玩。熬夜会引起内分泌紊乱，降低人体抵抗力和免疫力，胃部容易受到细胞的攻击，增加胃癌的发病率。
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春节期间，请不要忘记。开心点，注意身体。
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