当你不注意饮食时，最大的器官是你的胃，它也会引起胃癌和其他疾病。那么，那些行为容易致癌吗？我们一起来调查一下。
五种饮食行为容易得胃癌，要引起重视。
1.饮食不规律，暴饮暴食
首先，饮食不规律，很多人因为天气、工作、心情等原因不按时吃饭。食物不能中和胃里的胃酸和胃蛋白酶，消化胃黏膜本身，造成损伤。暴饮暴食主要是因为暴饮暴食增加了胃的负担，胃的动力降低。
2.晚饭吃多了。
一般晚上6点以后，最好不要吃太胖的东西，会影响我们的睡眠。肥胖和肠胃被迫超负荷、高强度工作，长期容易出现溃疡、糜烂等问题。此时如果不及时治疗，可能会发生癌症。
3、食物不干净
吃不干净的食物也是引起胃病的一大原因，主要是因为不干净的食物感染了幽门螺旋杆菌，引起胃炎、胃溃疡、胃癌等问题。
4、吃凉了，不知道怎么保暖
胃是一个脆弱的器官。吃凉容易引起胃痉挛、腹泻、呕吐、消化不良等问题。同时，不注意保温也会影响肠胃功能，引发多种肠胃疾病。
5.抽烟喝酒。
吸烟中的各种成分对胃黏膜的伤害很大，也有致癌成分。酒精对胃黏膜的刺激很大，所以经常会进行这两种行为。胃炎、胃溃疡、胃癌等胃病的概率非常高。日常生活中如何预防胃癌？
1.改变不良饮食习惯
首先，注意饮食卫生，避免病毒感染；其次，吃饭时不要狼吞虎咽，暴饮暴食，偏食，常吃太热太冷的食物，常吃辛辣、辛辣、油炸、油腻的食物，按时吃饭。
2.积极治疗胃病。
如胃炎、溃疡等胃肠道疾病，及时治疗，避免癌变。
3.定期筛查
胃癌好发于40岁以上人群，但近年来有年轻化趋势。建议30岁以上的人每年体检一次。江西省妇幼保健院产科何传祥博贺医生博贺医生侵犯了哪家媒体或个人的知识产权。请写信或打电话给我们，博贺博士将立即删除它，并创建王慧琳。
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