现在很多人都有胃病，胃癌的情况也在逐年增加。这个病会伤透人的心，把全家的钱都拿出来，让病人整天痛苦。所以平时一定要做好预防措施，不让这种悲剧发生在自己身上。
如何避免胃癌，找到自己？有哪些注意事项？
第一，饮食预防
1.首先要做的是保护饮食。胃癌的发生与每个人的饮食密切相关。所以你要给自己一个编号的饮食计划，保证每次吃的食物量大致相同，确定自己的进食时间，保证不暴饮暴食。另外，不要吃得太快。不用担心吃过热的食物，会给胃癌带来机会，对胃黏膜造成损伤。
2.吃水果和蔬菜时，要确保这种食物中没有农药和霉菌。不然会刺激肠胃，平时也不是咸的食物。亚硝酸盐存在于咸菜、咸鱼等。如果吃了，胃癌会变大。所以这对胃是有害的，含致癌物的食物要尽量避免。
3.吃饭的时候要注意营养，吸收营养均衡的食物，身体也吸收好的物质，体质变强了，疾病就找不到我们了。如果吃了不干净或致癌的食物，胃癌可能就离你稍微近一点。
第二，积极检查
1.通常出现胃溃疡、息肉等疾病时，一定要积极治疗。这些疾病的发展很可能导致胃癌。为了预防胃癌的发生，必须对胃病进行治疗。
2.通常会出现胃酸倒流、顽固消化不良、经常胃痛的情况，必须立即治疗。这很可能是肺癌的病因。只有通过早期治疗，疾病才能更快地远离我们。
胃癌给人们带来很大的痛苦，所以这些预防工作一定要重视起来，在平时做好，才能有效杜绝这种疾病的发生。另外，肚子不舒服的时候，也要注意，否则严重的疾病很难治疗。聊城市人民医院内分泌科苏旭东博贺医生，如果您的网站或机构将从博贺医生处获得的所有资源用于商业用途，除了博贺医生提供的信息外，其他资源请联系版权所有者。编辑王静
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