胃癌是目前非常常见的癌症。胃癌初期症状不明显，容易与胃炎混淆。如果错过了最佳治疗期，病情会加重，最终发展到晚期。胃癌应该以预防为主，早发现早治疗。
暂时性胃癌发出三个警报，要警惕！
报警1:食欲不振
胃癌初期症状不明显，但只要患者仔细观察，就会出现明显的食欲不振、食欲不振的症状，尤其是饭后饱腹感，并伴有嘎嘎声，会影响患者的进食量，减少食量。
警报2:上腹痛
胃癌早期腹泻、疼痛症状不明显，但有时有不规则的疼痛症状，常发生在饭前饭后。症状主要出现在上腹部。如果饭前饭后出现上腹部疼痛的症状，就要高度警惕，胃癌的可能性很大。
报警3:原来慢性胃病的疼痛规律变化。
之前有空腹疼痛，饭后有疼痛症状，但这些症状明显改变，治疗后效果不明显。不要以为胃溃疡复发，自己治疗。这种情况很可能是胃癌的初期症状，一定要马上去医院检查。
生活中如何养胃预防胃癌？
1.健康饮食
平时要避免吃罐头、油炸食品、腌制食品，尽量不吃咸菜、酸菜鱼。腌制食物和熏制食物会产生大量的致癌物质，长期食用这种食物会增加患胃癌的风险。所以最好保持饮食新鲜，用蒸汽等方法。这些烹饪方法不会使食物致癌。同时要注意保持饮食营养均衡。与其选择饮食和饮食，不如多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。
2.保持好心情。
平时一定要保持好心情，控制自己的情绪，注意劳逸结合，做自己喜欢的事情，保持好心情，控制自己的情绪。心理压力过大，会降低你的整体水平，降低身体的免疫功能，增加患病和患癌的风险。
3.坚持锻炼。
预防也要坚持运动，运动能促进全身血糖循环，加速新陈代谢，促进肠胃蠕动，有益肠胃健康。所以要坚持锻炼，促进健康，缓解压力，达到身心健康的目的。
沈阳医学院神州医院心血管内科徐旺达博贺博士。博贺博士仅供学习参考。请不要将其用于商业目的。如需经商，请联系原作者，编译王环宇。
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